在不同程度的照明下太极锻炼对老年人下楼梯时姿势稳定性的影响

目的探讨在高照明和低照明下,太极改善老年人下楼梯时的姿势稳定性的效果如何。方法练习太极、练习快走和不锻炼的3组受试者每天完成1次测试,总共测试3次。测试要求受试者在不同的照明条件下一步一步地下楼梯。使用1个6步模拟楼梯用于收集数据。在第3、4步中嵌入了两个力板,以1 kHz采样率收集地面反作用力数据。