运动时体液平衡与心血管适应的研究进展

脱水的出现不仅降低体温调节能力和运动能力 ,而且影响正常的心血管功能 ,通常这种影响随着脱水程度的变化而变化。当机体在运动中逐步脱水时 ,环境温度是影响心血管功能变化的一个重要因素。但是 ,当机体处于一个体液平衡的状态下 ,这种影响的显著性就消失了。运动时补液可以防止和纠正脱水 ,维持和改善运动时的心血管功能。补液的影响直接与补液量。

早晨和下午运动前后体液调节激素的变化

目的:研究早晨和下午运动前后体液调节激素的变化规律及其在运动中的作用。方法:16名身体健康的男性大学生(2 2±2岁)分别在早晨5∶0 0和1周后下午5∶0 0参加两次功率自行车测试。实验中受试者以心率14 0次/分运动1小时,之后休息1小时。分别在运动前、运动中和运动后休息期间第30分钟、6 0分钟采集血样,测定血浆心钠素(ANP)、精氨酸加压素(AVP)、醛固酮(ALD)、去甲肾上腺素(NE)和血浆容量的变化(ΔPV)。结果:早晨运动,血浆ALD、AVP和ANP浓度高于下午,血浆NE浓度低于下午,呈现一定的节律性变化。相关分析表明,ALD变化与ΔPV呈高度负相关。结果提示,体液调节激素在不同时间运动有节律性变化,其分泌特点在运动中对体液调节有重要作用。

早晨和下午运动对体液变化的影响

目的 :观察早晨和下午运动对体液变化的影响。方法 :16名身体健康的男性大学生 (2 2± 2岁 )参加两次相同的运动强度为心率 14 0次 /分的实验 ,受试者在功率自行车上运动 1小时 ,之后休息 1小时。第 1次在早晨 5时 ,第 2次在 1周后的下午 5时。分别在运动前、中 (第 30分钟 )、后即刻 (第 6 0分钟 )及休息期间的第 30分钟、第 6 0分钟采集血液 ;运动前、运动后即刻、休息结束(第 6 0分钟 )采集尿液标本。测定血浆容量的变化 (△PV)、体重的变化 (△W ) ,同时测定血红蛋白(Hb)、红细胞压积 (Hct)和血、尿离子及渗透压变化 (OSM) ,以体重减少来估算体液的丢失程度。结果 :运动导致的血浆容量减少早晨比下午明显 (早晨减少 :6 1± 0 9% ;下午减少 4 1± 0 6 % ,P <0 0 5 ) ;运动导致的体重减轻早晨比下午严重 (早晨 :1 0 3± 0 0 4kg ;下午 :0 87± 0 0 2kg ,P <0 0 5 ) ;运动后的尿量排出下午比早晨多 (早晨 :75± 10ml ;下午 :14 9± 14ml ,P <0 0 5 )。这些都反映了进行相同强度的运动机体早晨脱水比下午严重。结论 :(1)在早晨和下午进行相同运动负荷对体液产生的影响 ,主要表现为 :早晨运动导致的体液丢失比下午严重。 (2 )从体液和电解质变化的角度来分析 ,由于早晨运动导致脱水较严重 ,建?