专家信箱——中国网球水平落后于外国的成因

本人无数次被问及“为什么国内的网球水平与外国相比差距那么远?”根据我的体会可提供以下几个结论供大家参考: 一、群众基础差距。网球运动在国外已有接近100年历史,是厂泛开展的群众性运动,所以群众基础越雄厚,后备力量越充足。中国网球一直以专业性为主,在群众中的开展仅20年左右,而其真正发展不过是近5～7年的时间。中国网球人口少,网球人口在总人口中所占的比例就更是微乎其微,故群众基础薄弱。

网球弦的种类与功能

在网球用品市场里可以看到各式各样、琳琅满目的网球弦，如果要挑选一类弦配到自己的球拍上，对一般人来说是困难的，单是球拍就已经存在那么多的学问，

网球动作的大忌

在上一期专栏文章中．我谈了在网球比赛时要注意的一些禁忌，所提及的是心态和思想上的控制，这期所要谈的是在比赛中对动作的控制。

网球比赛的大忌

通过《网球天地》第四五六期简单的讲解，相信大家的头脑中已经存在了一定的回球意识．不过预期效果并未能快速达到．因为你还存在着一些不易察觉的“弱点”，以下有几点障碍是大家要避免的。

网球之最难

广东有几位网球爱好者告诉我看了这么多期的内容得到了很多启示．但最关心的也是他们最薄弱的网前截击环节却一直看不到。我想说的是，这几位朋友对自己的要求真的很高．即便贵为天王的费德勒在这方面也存在某些毛病，而作为社会网球人士，由于缺乏系统训练，要练到一手好的网前截击更可谓难上加难。

用牛顿定律打网球

也许中学上的那些物理课你早已经忘得一干二净了,但是牛顿,以及以牛顿名字命名的三项定律你是一定记得的。现在,你该问了:“这跟网球有什么关系?”如果你想更好地理解这项运动的要领,领悟教练给你的建议,你就应该把牛顿原理与网球结合起来。

用脚步打好球

网球是一项移动特点突出的体育运动,也是一项要连续不断地应对各种变化的运动。每一次击球都具有不同的速度、旋转和落点。因此,网球运动员在场上步法移动的好坏,成了决定他们是否能击好球或取胜的关键。

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如何提高球速 大力甚至是用尽全身的力量去击球,但是球速仍然慢,这种情况普遍地出现在业余球手身上。造成这种情况的原因往往不是因为他们自身的力量不足,而是因为他们用死力去击球。但你可曾留意到:有时候,你或你的朋友在漫不经心的情况下随意一击,产生过令你们惊喜的球速呢?仔细想想那一拍是怎样打的。 大家要知道,球速来自球拍拍头的速度,这是不可改变的,你必须设法让拍头有速度才可产生球速。要制造球速光靠上臂带动球拍还远远不够,像职业球手,他们为了追求更快的速度和更大的杀伤力,还会通过膝、

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在世界众多的ATP球手里面,桑普拉斯与卡费尔尼科夫的引拍方法可谓别树一帜。他们在网坛上的战绩骄人,是广大网球爱好者崇拜的偶像,更是大家争相模仿的对象,但他们别具一格的引拍方法对业余爱好者却造成了很大的影响,而且是负面影响。 他们的引拍过程是:先把正手的肩膀提高再举起球拍,让拍头指向对方,在适当的时间立刻把拍头带到后面,当来球进入回击范围时利用腰部的摆动带动手腕来加速回击。

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球拍语言每分之间放松紧张的手臂,准备下一次攻击。你可能注意到,职业球员们比赛的时候,每分之间他们都会用非持拍手拿着球拍。通常他们会握住拍喉保持拍头向上。把球拍扛在肩膀上是种消极的肢体语言,预示着要缴械投降了。每分之间球拍昂首挺胸的姿态能告诉自己和对手,我依然斗志昂扬。

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抛球练习把球抛到一个合适的位置是决定能否打出一记高质量的发球的重要因素。那么,让我们来说说练习抛球的几种方法吧。第一种,双脚一前一后站好,把手中的球在身体前面抛出。练习中要尽量让球在自然下落后,落在地上的点是在你的左脚(前脚)的右边(如果你是右手持拍选手的话)。小测试:把球抛起来。

速度与激情：萨芬的正手击球

萨芬在开始移动之前，已经提早做好引拍的准备动作了。这里，他向我们展示了世界级正手击球必备的3个要素：首先，他采用半西方式的握拍；其次，他拍头后摆的高度已经超过头部，从而提供了大力击球所需要的较长引拍距离；最后，就是他转动自己的左臂向身体右侧伸展，以辅助完成转体动作。

向海宁学三点

她是怎么完成统治的?以下三点完全展示了球场上的海宁。1清楚自己的站位很多业余球员会争取时间去进攻,这通常被认为是聪明的击球选择,这也是海宁的出色之处。而在底线时我们却很少看见海宁利用反拍进行攻击,除非是在有充足的准备时间或出现有机会打出制胜分的前提下。海宁认为。

新技术怀疑论

我认识的很多IT领域的朋友，都有一种对新科技和新产品狂热情结。他们热切等待新款iPhone发布的焦急情形，就像是圣诞节早晨迫不及待打开床头红袜子的小朋友。

我的一些经验之谈

又是一年的开始,我的邮箱里积攒了很多球迷朋友给我的问题,经过将近1个星期的汇总,大体总结出了这些问题在此一并给大家解答。希望新年大家的球技都会得到提高。

一根绳上的蚂蚱

年终的上海大师杯我仔细分析过录像,几对世界上最高水平的双打选手移动都很一致,相互间的距离基本不会拉开超过3.5米,我们可以把双打搭档想象成一根绳上的蚂蚱。

值得借鉴的20条双打法则

1.你如果已经来到网前,那么你的站位无疑是具有很强侵略性的,记住这时如果有机会就应一拍子将对方打死。2.场上如果局势对你有利,你的回球就应该更加主动一点,尽量将球送到场地的空档或者对方难以处理的位置。3.如果你的搭档在底线向对手挑高球,那么你应该也尽快后撤到底线帮助搭档防守。

建立得分的优势

在上个月的专栏里,我分享了比赛中希望赢得一分必经的三个阶段,它们分别是:控制、打击和终结。只要充分理解每一回合中的这三个阶段,球员就可以利用各种不同的战术在比赛中为自己积累优势,并最终赢下这一分。

双打的第一发球

球迷喜欢欣赏单打比赛,因为两人孤身在场上的对抗总是格外精彩。但实际上在业余网坛中,双打比赛更受欢迎。因此,本刊邀请到大卫·波特博士为业余球友们讲解双打的战术知识。比赛的基础和第一分都是始于发球,所以我们就从发球讲起。

培养比赛的感觉

来到入门培训中最重要的第五堂课，我会要求所有学员深入到比赛过程中的学习（在整个培训悃期结束后，如果学员未能通过比赛把发球、来回球以及得分球体现出来，这个培训就不能说是成功的）。