推进母乳喂养循证实践:“第14届国际母乳喂养与泌乳学术论坛”会议纪要

“第14届国际母乳喂养与泌乳学术论坛”于2019年4月4日至5日在英国伦敦召开,会议邀请了10位母乳喂养与人类泌乳学领域世界顶尖专家,分享他们最新的发现和临床实践成果。这场全球盛会聚集了来自40个国家的400多名与会者,共同致力于全球各国的母乳喂养研究和推广。

越是反省过去，越能预见未来：“第13届国际母乳喂养与泌乳学术论坛”会议纪要

第13届国际母乳喂养与泌乳学术论坛于2018年3月22日至23日在法国巴黎召开，来自美国、加拿大、法国、德国、澳大利亚等5个国家的9位母乳喂养领域专家，分别就母乳喂养与人类疾病、医疗经济学、乳腺细胞学、舌系带、早产儿等群体的母乳喂养支持等进行探讨，涉及母乳喂养的基础、临床等各方面研究进展。会议包含半天的工作坊以及一天半的学术论坛等部分，共有来自19个国家的450位专业人士参加。

让人傻眼的母乳喂养率

统计局的数字显示,中国每年大约新生儿出生量在1600万左右。虽然所有的人都知道母乳喂养好,但数据显示,中国城市六个月纯母乳喂养率仅为1 6%,全国的六个月纯母乳喂养率为28%。面对这让人傻眼的母乳喂养率,我们不禁要问,为什么会这样?我们能够做些什么?

乳头“不给力”如何是好?

母乳喂养自然乳头很关键,如果有扁平凹陷、疼痛破损或者溢乳等情况,轻则会干扰妈妈的喂养心情和信心,重则也可能影响母乳喂养的顺利进行。那么是什么原因引起这些症状呢,又该如何应对?

母乳喂养初开场的4个关键常识

分娩之前,准父母们往往会更多关注母亲和胎儿的安全,想象着宝宝的模样,准备着各种用品,却容易忽略为母乳喂养做准备,在许多人看来母乳不是需要特别操心的事情,因为这本就是最自然的事情啊。但我们现在知道,宝宝的第一口奶往往会影响到今后母乳喂养的顺利,对新手爸妈来说,母乳喂养可是一件需要学习的事情!本期哺乳课堂我们就来拉开母乳喂养的序幕吧!

不同阶段,母乳比重大不同

老话讲:"金水、银水,不如妈妈的奶水"。我们都知道母乳是最天然和最理想的食物,对宝宝的成长起着至关重要的作用,却不知道母乳因产生时间的不同,其营养含量也会有"等级"之分。妈妈们需要了解母乳在不同阶段中所占的营养比重,科学地养育宝宝。

乳腺炎还能哺乳吗?

想必这个问题实在是困扰了不少的妈妈们,尤其是处于哺乳期,更是谈"炎"色变!其实乳腺炎是临床常见的哺乳期病症,一般情况下并无大碍,哺乳大可按部就班!乳腺炎的起因首先,与其思量乳腺炎能否哺乳,倒不如一开始就防患于未然,将乳腺炎扼杀在摇篮里。我们就先来学学乳腺炎是怎么来的吧?哺乳期妈妈常常可能出现乳腺炎的情况,其原因大致可以分为几种:乳汁不能有效排空哺乳间隔时间长或者不能排空乳房。

走出母乳喂养的误区

对宝宝来说,母乳是最具营养价值的天然食物,能坚持母乳喂养是妈妈对宝宝尽到的最大一份责任。但我们不是天生就会做妈妈,母乳喂养的过程中,不知不觉地就会走人一些误区……误区1产后前两天奶很少,不要让宝宝白费力气,准备先加奶粉,等下奶了再喂母乳吧……其实正常健康的足月儿在妈妈子宫内的最后6~8周会储存较多的能量和水分,只要在产后第一天做到至少8~12次有效吸吮,排空乳房,就能够满足足月儿的需要。如果妈妈为了让宝宝省力一点儿而随意添加配方奶的话。

抗拒母乳,是哪里出了错?

宝宝几天前还奶瘾十足,现在突然开始不肯吃奶了。妈妈除了担心会不会饿到宝贝以外,还会有很大的困惑和挫败感,似乎有一种不被需要的感觉。到底是哪里出错了呢?不同月龄和喂养状况时抗拒母乳的原因可能不同0～3个月,乳头混淆或其他不适新生儿或者比较小的宝宝如果拒绝母乳,可以考虑是否存在乳头混淆或者母乳太急等原因。如果之前用过奶瓶,很容易出现乳头混淆,使得宝宝感觉吃母乳不如吃奶瓶省力,吃几口母乳就不肯再吃了;但换用奶瓶喂,又可能很好地吃完瓶中的母乳。

写给哺乳妈妈“周围的人”

哺乳妈妈"周围的人",顾名思义是和母乳妈妈朝夕相处的最密切的人,有父母,有公婆,有亲戚邻居,有同事朋友等等,当然最关键的还属"孩子他爸"。但正是这些最亲密的人,有时反而让新妈妈对母乳喂养力不从心。母乳喂养是宝宝最好的营养来源,这似乎是所有人都知道的,但却也有很多人对母乳存在着误解,"产后6个月母乳没有营养了""配方奶营养更加均衡""例假来了就不要再给孩子喂奶了"等等。如果哺乳妈妈周围的人都是持这样的观念,势必会对母乳喂养造成极大的负面影响。

母乳·水·配方奶·辅食

婴幼儿看起来是那么的弱不禁风,尤其是在其还不会用语言表达自己意愿时,新手妈妈们更是担心不已:他只吃母乳会不会饿?他不喝水会不会渴?他不添辅食会不会营养不够……以至于搞不清母乳、水、配方奶和辅食,到底要怎样给宝宝吃才合适?母乳优先选择的最佳营养大家知道,母乳是初生婴儿天然喂养方式,帮助宝宝适应从胎儿到出生的变化,不仅仅满足营养需要,而且具有免疫保护和促进身体器官发育成熟的作用。虽然母乳、配方奶、辅食都可以作为一种营养来源。

背奶,背的都是爱

母乳喂养是一段艰辛而幸福的旅程,有欢乐也有泪水,有迷茫也有感动,想要坚持更是不容易。很多妈妈为了宝宝能继续享受健康的母乳,从重返职场的那一天开始,就义无反顾加入了"背奶一族"。在背奶妈妈的含义中,母乳已经不单单是一种食物,更多的承载着妈妈对宝宝的爱和牵挂。

“奶牛”也有烦恼

上一堂课我们学习了如何变成"奶牛",可新手妈妈们千万别以为成了"奶牛"就可以高枕无忧了,相信过犹不及的道理大家都懂呵。

母乳,可以喝别人的吗?

随着母乳喂养知识的普及,母乳喂养对妈妈和宝宝的益处越来越为大家所熟知。大部分准妈妈和新手妈妈们的母乳喂养意愿都非常强烈。但由于自身身体情况和母乳喂养缺乏指导等原因,母乳不足成为阻碍母乳喂养的第一大原因,与此同时又有许多妈妈奶量大大超过宝宝的需求量,导致严重的"资源不均衡"。于是问题就来了:母乳,可以喝别人的吗?

我要变“奶牛”

上一堂课我们学习了如何做好母乳喂养的准备。那接下来要关注的就是如何让自己变"奶牛"了。不然"万事俱备,只欠东风"的滋味可不好受啊!实际上,今天的"奶牛"正是为明天的好身材做了铺垫,因为母乳喂养也是体态恢复的最佳途径呢,所以各位妈妈首先要摒弃的是变成"奶牛"的身材顾虑哦!下面就来开始我们的"‘奶牛’速成班"吧!

早产儿的母乳之殇

早产儿是指胎龄不足37周就出生的婴儿。离开母体越早的早产儿,发育越不完善,胃肠功能也越不成熟,喂养就越是困难。但我们知道母乳含有许多有益因子,能帮助早产的宝宝更好地保持健康和发育。所以早产儿母乳经常被称为"只有妈妈能够提供的药",有时早产儿是否能够吃到母乳甚至是性命攸关的。

和母乳Say Goodbye

不知不觉又到了年底,过去的这一年我们通过美德乐母乳课堂与大家深入探讨了母乳喂养中的种种问题,相信大家对母乳喂养也都有了更加深入的了解,这2012年的最后一堂课,我们就来说说"离乳"的事吧,给母乳喂养划上一个圆满的句号。

职场妈妈哺乳经

最近一个名为"母爱37度——献给背奶妈妈"的公益短片走红网络,深刻而又无不真实地反映了当下职场妈妈坚持母乳喂养的艰辛和无奈,也正是这一幕幕看似平凡的细节却构筑了一副伟大的母爱画卷。

宝宝罢奶了！

"宝宝8个月了,昨晚喂他母乳突然就不高兴吃了,用奶瓶喂母乳或是奶粉,也统统拒绝,只愿吃很少量的辅食。小家伙竟然彻底罢奶了,这可怎么办呢?"面对宝宝罢奶难题,这位新手妈妈非常焦虑但又束手无策。相信不少妈妈有过类似的困扰吧!

母乳,不得不再见

看到这个伤感的标题,新妈妈们难免会有些心疼,但宝宝的健康最大,在母乳喂养得不偿失的情况下,妈妈们还是要狠下心割舍母乳。母乳,不可替代,然而在一定情况下却不得不远离妈妈因病不能喂母乳母体若有某种疾病或因吃了特定药物影响到乳汁质量,则可能对宝宝的健康不利,因此,若新妈妈有严重疾病和吃了确定不能哺乳的药物则母乳喂养必须停止:1)败血症、癌症或者HIV等。2)严重的传染病,如单纯性疱疹病毒(HSV-1)。