强化少儿速滑运动员双腿支撑平衡能力的训练方法

根据速滑项目的特点指出少儿速滑运动员上冰后易出现的问题和原因,指出少儿双腿支撑与平衡能力发展的最好时期是7～8岁,并进一步指出提高我国速滑运动水平的关键是提高少儿双腿支撑与平衡能力,阐述了快速提高少儿这一能力的训练方法。