肇庆职业学校女子短跑运动员上肢力量训练探析

摆臂技术,是100m跑重要的专项技术。摆臂在运动员跑动过程中,不仅起到维持身体平衡的作用,而且还有提高跑速的作用。女子短跑运动员因先天生理因素,在上肢力量水平上与男子相差较远,且可训练性低于男子。通过文献资料法、实验、数理统计法、逻辑分析法,对肇庆职业学校田径队100m专项的16名高中女生进行上肢力量训练实验,结果表明高中女子短跑运动员维持其他训练手段不变,在上肢力量加强训练后,能够有效的提高短跑专项成绩。

肇庆职业学校田径业余训练中运动损伤和处理方法研究

运动损伤一直困扰着运动员和教练员。如何防止运动损伤。使运动员能够坚持正常的训练。也一直是各位体育教育和训练工作者所关心的问题。本研究根据学生的身体素质和训练的方法、运动训练损伤的部位以厦在训练中学生出现的心理问题对肇庆职业学校近三年来16—18岁业余田径运动员在训练过程中受伤的情况进行分析与研究。找出相应的原因。并提出预防措施和处理的方法。希望能够为业余田径训练、教学中避免运动损伤的出现提供具有参考意义的借鉴。

关于职业学校职业指导课程构建的思考

职业学校开设职业指导课，全面、深入、系统地对学生进行职业指导，是当前实施素质教育的一项重要举措。职业指导旨在帮助学生了解自己，了解专业，了解社会，进而树立正确的择业、创业、就业观念。职业指导课程的构建应以实用性、针对性、阶段性、系统性为原则，对学生实行分阶段的职业指导，一年级开设择业指导课，二年级开设创业指导课，三年级开设就业指导课。

灵活使用 得心应手——中等职业学校教学用书《数学（必修）》使用体会

教材是教师进行教学活动的重要依据，是学生获取知识的主要来源，是顺利完成教学任务的基本条件。更是学生学习的一种重要的资源，也是师生沟通的中介。好的教材使老师教得称心，让学生学得舒心。

职业学校美术创新教育的实践探索

课堂是课程改革的主阵地，是教学创新的平台。本文通过在职业学校美术课堂上进行创新教育的实践探索，归纳出美术课改中创新教育与课堂教学结合的路径与方法。

职业学校书法选修课教学初探

在信息化时代，学生书写能力不断地被削弱，有必要在职业学校开展书法选修课教学，继承传统文化，提高学生的书写能力。在书法教学中要结合职校学生的特点，与时俱进地运用现代教学手段，通过优化课堂教学、改进教学方法、拓展课堂空间、延伸课堂教学和优化评改等方法，体现书法学科的价值，提高学生的学习兴趣和效果。

谈职业指导课程的内容

职业学校开设职业指导课，全面、深入、系统地对学生进行职业指导，是我国教育体制和劳动就业制度改革的必然要求，是职业教育面临的一项紧迫任务，也是当前贯彻落实素质教育的重要举措。

关于会计职业道德的失范和重建探究——以餐饮业为例

社会经济的转型,既提供了机遇,也潜藏着危机,比如行业这也道德失范现象。会计作为与社会经济息息相关的行业,近年来出现的一些职业道德失范现象,不能不引起人们的注意,那么如何构建职业道德体系。本文从餐饮业为例,进行详细阐述。

三位一体 全面渗透——对肇庆市职业学校构建学校、家庭、社区道德教育网络管理模式的研探

生源比普通高中差，学生的知识基础、思想品德、行为习惯和心理等或多或少存在问题，对此构建学校、家庭、社区“三位一体”的道德教育网络管理模式，相互协调，全面渗透。使学校、家庭、社区既能发挥各自的优势，又能形成教育舍力。提高德育实效，促进学生的转化，达到全面提高学生思想道德品质的目的。为中职学校在新形势下的德育工作闯出一务新路，提供一种模式。

浅谈英语词汇学习策略的训练

有关调查显示，大部分中学生都认为单词学习是英语学习的主要困难。对于所学的单词，他们要么记不住，要么记住了又马上忘记．要么记住了却不知如何使用。久而久之．词汇量就成了中学生英语水平提高的瓶颈，制约了他们阅读能力、写作能力和听力的发展。追究其原因，归根结底是缺乏行之有效的词汇学习策略。而词汇学习策略是形成综合语言能力、提高学习效率、发展自主学习能力的保证。由此可见，教师必须对学生加强词汇学习策略训练。

中华传统文化在中职语文教学中的有效渗透课题结题报告

对学生进行中华传统文化的教育，并把它渗透到学科教学中，使中华传统文化在新的历史时期不断发扬光大。本文分析了中华传统文化在中职语文教学中的有效渗透。

浅论体育教学中学生主体地位的构建

长期以来,传统的体育教学观把体育教学视为教育者有目的、有计划、有组织地对受教育者施加影响,以期变革、改造受教育者,使其达到教育者预期目的的活动.这种施加影响、改造受教育者的过程实际上是一种单一教师主体观影响的过程.这种传统的体育教学观念往往只注重强调教育者的主体作用,而忽视了受教育者的主体地位.在推行素质教育和创新教育的今天,这种传统的教育手法,已经成了严重阻碍当前体育教学改革的羁绊.

以学生为本的中职市场营销教学多元评价方法

教学评价是对学生能力高低的认定、中职学生基础薄弱、学习自信心不足,如何科学有效地进行教学评价成为现代教学的基本组成部分,其中关键的是如何以人为本对学生能力进行综合的评价。那就是由卷面评价为主向多元评价模式的转变。多元评价包括测验、口头表达、书面表达、平时成绩、评价模式、项目实践等的多元评价。

项目教学法在制冷专业教学中的应用

本文主要阐述如何将项目教学法的基本理念和操作方法运用到制冷专业课教学中，通过案例对具体做法进行探讨与研究。

基于虚拟机的攻防案例在《网络安全》课程的教学研究

针对《网络安全》课程的特点和社会需求,提出以计算机网络安全的攻击与防御技术为主线,大量采用案例教学法,融理论教学于实践教学之中、改革教学方法、提高学生课堂参与度、优化课堂教学内容和激发学生学习积极性等措施来提高课堂教学效果。

工作过程系统化在．NET网站建设中的课程开发策略

职业教育的课程需要根据工作过程系统化过程进行开发。本文阐述了工作过程系统化的基本概念及过程、现有教材和学生的学习情况，以ASP．NET课程作为蓝本，利用工作过程系统化思想进行课程开发，通过企业调研、工作过程系统化工作流程重构、软件工程一迭代等方法，建立了适合本课程的开发策略，并总结了创新之处及实践意义。

解读英语新闻

通过看新闻学英语,通过学英语看新闻,既学习了语言,又巩固和扩大了知识,获得了信息,的确是一举两得,本文通过分析英语新闻报道的特点,探索快速、高效地读懂英语新闻的方法。

短跑教学之我见

短距离快速跑在中小学各年级教材中都出现,是跑的重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一松,二大,三快,四平直,也就是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强.要达到上述要求,腿的后蹬前摆要快速充分有力,摆动腿用前脚掌积极着地缓冲.全身动作协调配合,但在不同年级的教学过程中应有所侧重.

中职课程《市场营销》教学探析

简要阐述了目前《市场营销》学科在中职学校教学重要性,提高市场营销学科教程在中职院校的地位,通过分析中职学生的学习习惯和特征,培养学生的市场决策能力和综合能力,重点结合实际教学探讨如何提高中职学生对《市场营销》的兴趣,最后,针对教学心得浅谈如何让中职学生"恋"上市场营销课程。

试论电子文档在档案管理中的优劣

进入21世纪,随着社会发展的不断进步,信息技术已广泛渗透到人们的工作、学习和生活中,也开始广泛应用到档案工作中。纸介文档与电子文档相比较,纸介文档无论在操作上还是在存储上都受到限制,还会受到时间和空间的限制,不利于档案的查阅和利用,大大降低档案的利用率;而电子信息技术运用到档案管理上,使档案的收集积累、整理鉴定、归档、移交档案馆等工作变得更简单,操作更简捷,管理更方便。