压力知觉对大学生心理健康的影响——睡眠质量的中介作用

探究大学生睡眠质量在压力知觉与心理健康关系间的中介作用.采用压力知觉量表、匹兹堡睡眠质量指数量表和症状自评量表对苏州大学、苏州城市学院、苏州大学应用技术学院、苏州科技大学352名在校大学生进行在线问卷调查.结果表明:(1)不同性别和不同生源地的大学生在压力知觉、睡眠质量及心理健康上并无显著差异;(2)大学生压力知觉、睡眠质量、心理健康两两之间呈显著正相关;(3)压力知觉对心理健康的直接效应,以及睡眠质量在压力知觉和心理健康之间的中介效应均显著,直接效应值和中介效应值分别为0.16、0.13.可见,大学生压力知觉可以直接预测其心理健康,也可以通过睡眠质量的中介作用间接影响其心理健康.建议高校采取更加科学有效的措施来提升学生心理健康水平,具体措施包括加强心理健康教育,提升个体心理韧性,以及提高学生体育锻炼积极性,培养规律作息习惯.

优化大学生心理档案建设工作

大学生心理档案建设工作是高校心理健康教育工作的重要内容。当前,部分高校的大学生心理档案建设工作仍存在流程不规范、专业化程度低、缺乏动态管理、档案使用率低等问题。高校应当从制定标准化工作流程、加强专业师资队伍建设、建立动态管理机制、促进心理档案管理信息化几个方面着手,切实提高大学生心理档案建设工作的科学性和有效性。

高校心理咨询中的专业伦理困境及对策

当前,我国高校心理咨询工作缺乏统一规范的专业伦理守则,高校心理咨询师在实际工作中存在忽略知情同意、难以保持价值中立、不能严格遵守保密原则、无法提升专业胜任力等专业伦理困境。高校管理部门应当制定统一规范的高校心理咨询专业伦理,加强对从业人员的伦理培训,提升高校心理咨询师的伦理意识,加强高校心理健康教育部门的独立性建设,从而确保高校心理咨询的专业性和有效性。