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优秀举重运动员在升级过程中的成绩变化
1
作者
и.н.阿布拉莫夫斯基
张江南
《湖北体育科技》
1987年第1期86-90,共5页
举重运动员的最重要身体素质是力量,力量在很大程度上又是由运动员肌肉体积的发展来确定的。在训练过程中肌肉体积有规律地增加后运动员就必须升入较高些的重量级别去。笔者早在1966、1968年曾指出,这样能够使运动成绩比自重增长得快一...
举重运动员的最重要身体素质是力量,力量在很大程度上又是由运动员肌肉体积的发展来确定的。在训练过程中肌肉体积有规律地增加后运动员就必须升入较高些的重量级别去。笔者早在1966、1968年曾指出,这样能够使运动成绩比自重增长得快一些,并且使运动员在新的级别中表演得更为出色。
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关键词
举重运动员
世界纪录
训练过程
身体素质
升级过程
里格尔
奥运会冠军
鲁谢
试举
世界锦标赛
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题名
优秀举重运动员在升级过程中的成绩变化
1
作者
и.н.阿布拉莫夫斯基
张江南
机构
苏联国立科米师范学院
出处
《湖北体育科技》
1987年第1期86-90,共5页
文摘
举重运动员的最重要身体素质是力量,力量在很大程度上又是由运动员肌肉体积的发展来确定的。在训练过程中肌肉体积有规律地增加后运动员就必须升入较高些的重量级别去。笔者早在1966、1968年曾指出,这样能够使运动成绩比自重增长得快一些,并且使运动员在新的级别中表演得更为出色。
关键词
举重运动员
世界纪录
训练过程
身体素质
升级过程
里格尔
奥运会冠军
鲁谢
试举
世界锦标赛
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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作者
出处
发文年
被引量
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1
优秀举重运动员在升级过程中的成绩变化
и.н.阿布拉莫夫斯基
张江南
《湖北体育科技》
1987
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