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浅论中学生篮球基本功训练 被引量:1
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作者 王龙琴 《滁州学院学报》 2002年第1期95-96,共2页
篮球运动员基本功扎实与否、技术动作规范程度直接关系到其比赛中技术的有效发挥、合理运用,影响着运动成绩,进而决定了其个人篮球运动生涯中的发展.所以在抓好篮球运动员技术规范化的同时,必须重视基本功训练.这就要求训练时教练必须... 篮球运动员基本功扎实与否、技术动作规范程度直接关系到其比赛中技术的有效发挥、合理运用,影响着运动成绩,进而决定了其个人篮球运动生涯中的发展.所以在抓好篮球运动员技术规范化的同时,必须重视基本功训练.这就要求训练时教练必须掌握好篮球基本功训练的一般方法,力求有效地提高少年篮球基本功水平. 展开更多
关键词 练习 原地 身体 手臂 手腕 手指 队员 运球突破 篮球运动员 爆发力 力量 行进间 投篮动作 快速起动 篮球基本功 篮球比赛 传接球 运球上篮
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