衡阳市区广场健身舞对女性中老年人健身实效研究

探索广场健身舞对女性中老年人部分体质指标的改善效果。随机选取衡阳市区从事该项目锻炼的女性中老年人50名进行干预,实验前后各进行一次体质指标的测试。结果显示实验对象前后的形态、机能及素质指标得到显著改善,提示广场健身舞锻炼有明显的健身效应,是一项很好的全民健身项目,值得推广。

女性词的时代转型——以豪宕悲慨的沈善宝词为考察中心

道咸年间的沈善宝将悲情豪气演绎成一曲曲气骨充盈、豪宕悲慨之歌,实现了女性词在题材范围、词体功能、主体风格美感、情蕴内容乃至创作心态等方面多向度的突破。这种突破带来了女性词的一种时代转型,是女词人独特生活经历与清峻高洁的个性及急骤变化的时代相互交融中孕育的奇葩。

普通高校体育发展趋势的研究

通过调查普通高校体育课开设及实施的现状 ,了解其存在的问题 ,并进行分析讨论 ,提出了普通高校体育课改革发展的建议。

论校本课程开发的目标

学生全面成长(特别是个性成长)、教师发展(特别是专业发展)、学校特色形成是同一问题的不同方面,它们相互联系、相互影响、相互依存,组成学校教育共同体,是校本课程开发的目标。

校本课程开发中的真、善、美追求

求知性是人性的一个基本特征。人类的求知具体而综合体现在求真、求善、求美等之中,相应地,科学、伦理、艺术等通过课程开发形成课程而走进教育殿堂。求真———校本课程开发中的科学追求;求善———校本课程开发中的伦理道德追求;求美———校本课程开发中的美的追求。求真、求善、求美辩证统一于校本课程开发过程之中。

人性的求生性与校本课程开发

求生性是人性的基本特征之一。求生指人从自然中获取物质与能量以维持自己的生命活动的过程。人从自然中获取物质和能量,从而形成了人与自然不可分割的关系。正确理顺人与自然的关系,树立科学发展观,提高人们的环保意识,环境教育起着不可替代的重要作用。环境教育是校本课程开发重点关注的领域。

论校本伦理道德课程开发的有效方式

真诚、道德作为、关怀和建立一套普适性的伦理道德观念与准则是校本的伦理道德课程开发的有效方式,更是校本的伦理道德课程开发的人文追求。通过它们可以提升学校人的人文素养,提高学校人的生命质量,让学校人正确理解人生的意义,最终实现人生的价值。

明代官员低俸成因探析

明代官员俸禄低下,旷古未有,关于其原因学术界鲜有探究。本文从明初统治者的廉俭治国思想、明代财政的困难、钱钞货币体系的崩溃以及明代职田的消亡等几个方面入手,多层次地探讨了明代低俸从明初到明中期形成过程及原因。

浅谈少年业余短跑运动员的力量训练

随着田径运动的不断发展,田径运动水平的不断提高,对运动员的训练水平提出了越来越高的要求。力量是田径运动的基础,是身体素质中最基本最重要的素质,是学习掌握技术的必要条件。没有力量就没有运动,而对于少年业余短跑运动员来说,力量训练不能成人化,要结合专项特点优先发展小肌肉群、肌腱和较弱的肌肉力量,并注意各肌群的协调发展。

试论高中体育田径教学中的训练强度及训练量

本文首先阐述了田径教学中训练强度与训练量的关联性,然后从社会环境、家庭认知、教师素质三方面分析了影响训练强度及训练量的外在因素,最后从健全田径训练体系、实现训练强度与训练量的平衡、进行科学合理的训练这三方面,分析了优化高中体育田径教学的策略,希望对我国的高中体育教师带来启示,促进其科学地提升田径教学质量。

中小学教师信息素养的培养

信息技术在教育教学中的应用，不仅引起了教育方式和教学过程的深刻变化，而且改变了教师分析和处理教育教学问题的思路。因此，中小学教师信息素养只有得到培养与提升，他们才能成为具有现代教育观念和善用信息技术的新型教育工作者。

浅谈如何选拔和培养班干部

本文作者结合自身教学经验对如何选拔和培养办干部这一问题进行了深入研究。

高中化学中化学平衡原理的研究

和初中的化学比起来,高中化学所涉及到的内容更加的广泛,同时难度也更高。化学平衡原理是高中化学的重点学习内容,我们要想在考试中能够更好地解决这类型的题目,要掌握一些判断的方法和解题的技巧,例如:平衡法、差量法等。本文主要立足高中化学中化学平衡原理的内容,对它的判断以及相关的应用进行了研究,为其他同学的学习提供参考和帮助。

新课程下高中物理教学合作学习策略探究

新课程是本着以人为本,育人为本的理念展开的,这就要求改变以往课堂过于注重知识传授的倾向,强调形成学生积极主动的学习态度,使学生在获得基础知识与基本技能的同时学会学习和形成正确的价值观;改变以往课程实施过于强调学生接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生自主分析和解决问题的能力,创新和实践能力,终身发展能力及交流合作的能力等.高中物理是新课程的一个成员,不仅具备新课程的所有特点,

高中语文选修课程的实施策略

教育面对的是一个个具有独特个性的学生,教育应促进每一位学生的个性发展。为此,课程结构必须具有选择性,以适应学生的个性差异。从目前世界范围来看,加强选修课程是课程改革的大趋势,课程选修制已成为现代基础教育的重要支柱,新世纪我国的高中新课程改革正是顺应了这一时代潮流。本文对高中语文选修课程实施的相关问题进行了研究。

浅谈高考政治复习的成功因素

如何加强高考政治复习的针对性，增强科学性，提高实效性，是高三政治教师最关注的问题。在多年的高三教学实践中，我逐步认识到在夯实知识基础、训练解题能力的基础上，注意了解实际、树立信心、指导方法和调整状态也是高考复习成功不可缺少的重要因素。

古代诗歌整体阅读鉴赏四法

中国古代诗歌源远流长,是民族文化的瑰宝。阅读和鉴赏中国古代诗歌是对民族文化的继承和发扬。鉴赏古诗要得法,好的方法使事半功倍,探骊得珠。文章试从四个方面探求古诗鉴赏之法。

高中语文现当代诗歌教学问题研究

以高中语文现当代诗歌教学为研究对象,分析了与此相关的问题。首先阐述了高中语文现当代诗歌教学中存在的问题,然后通过对国外诗歌教学经验的借鉴,最终提出了高中语文现当代诗歌教学策略,旨在为高中语文现当代诗歌教学提供指导和借鉴。

李将军悲剧原因探究——读《李将军列传》

《李将军列传》出自司马迁《史记》,讲述的是李广生平事迹及后代家人的故事。甘肃天水李广墓区的门头上高悬“李广墓”三个大字,门两边有联：“勇无敌,忠无双,列传一篇为英雄千古绝唱;生不侯,死不葬,佳城半亩壮桑梓万姓豪情”。这副对联概括了李广戎马生涯的悲剧一生。我读《李将军列传》,并没有生成对李广逐狼北疆的羡慕与景仰,

高中化学教学中如何培养学生的自主学习能力

为了使教育与其使命相适应,教育必须确定新目标、新思想.教育要围绕四种基本学习,即＂学会求知、学会做事、学会共同生活、学会生存＂,以及＂终身教育＂而进行.所以学习问题是关系人才成长、科技进步、国家昌盛、社会发展的一个极其重要的问题,研究学习方式的问题对我们的教育事业、教育教学改革则更具有十分重要的意义,素质教育要求学生成为课堂教学的主体,学生要积极主动地参与到教学中,自主学习,充分挖掘自我潜能,