装甲乘员核心力量训练初探

装甲乘员驾驶、射击、通信等专业动作技能对身体核心部位的稳定性有一定要求。装甲乘员进行核心力量训练可以促进专业动作技能的发挥,提高基础体能素质,预防伤病。装甲乘员的核心力量训练主要可归纳为常规训练法、模拟操作环境训练法和借助装甲附属设备训练法。

贯彻落实新《大纲》,提高装甲乘员的体能素质

目前我军一些坦克分队的军事体育训练内容、课时和要求难以适应新大纲的要求,因而必须对基层部队的军事体育训练从内容到形式、从方法到要求等方面进行改革与调整,使部队的战斗力得到全面的提升。

高原环境下开展装甲乘员体能训练的思考

高原环境低氧、低压、低温、高蒸发等气候特点,给进驻的装甲乘员生活、训练产生了很大的影响。良好的体能素质是完成高原山地作战和训练任务的基础。只有加强针对性训练,储备良好的体能素质,才能适应高原的恶劣自然环境。

适应新型院校人才培养模式 提高基层干部管理能力

提高学员队干部的带兵能力,是实现"基层第一、学员第一"的前提,是院校做好管理教育工作的重要环节,是抓好学员队管理工作的重要保证。本文从三个方面提高学员队干部的素质进行了探讨。

学历院校一年级学员心理健康分析与对策

学员由一名高中生参加高考参军入伍,是人生经历的一次重大转折,面对身份和环境的改变,许多新学员在新鲜感和好奇感过后,常常会出现一些心理上的不适。为了配合"军事基础集中强化训练"任务的圆满完成,我们针对学员的心理健康问题进行了分析探讨。

谈队干部“四会”教学必备的素质

按照“十六次院校”会议精神，结合我院转型和体制调整，针对学院编制学员旅，对学员实行统一管理并赋予学员队干部日常的共同条令教育与队列教学任务这一实际，本文重点就队干部“四会”教学必备的素质谈谈自己的看法。

谈“四会”教学中的“会讲”

会讲、会做、会教、会做思想工作的"四会"能力,是对教练员开展理论教学和组织实践训练时所提出的要求,是对教练员教学基本功的高度概括。本文就"会讲"内容谈一谈自己的几点看法。

运用互动式教学,提高课堂教学质量

教学质量提高需要从多方面抓起,本文主要对如何运用互动教学提高课堂教学质量进行探讨。

基于XNA的人体骨骼蒙皮动画关键技术研究

人体骨骼蒙皮动画技术是计算机动画领域研究的热点和难点。针对当前骨骼蒙皮动画中关节断裂、皮肤塌陷、顶点计算量大、执行效率低等问题,首先分析了其原理及实现过程,然后以Visual Studio 2012+XNA4.0为平台,设计实现了一个骨骼蒙皮动画的引擎框架,并采用优化旋转算法、动画混合、GPU更新顶点等关键技术,提高了动画的执行效率,增强了动画的真实感。

82-2式手榴弹实弹投掷操作细节优化

82-2式手榴弹在我军实弹投掷训练中运用最为广泛。在82-2式手榴弹实弹投掷过程中操作细节上容易出现一些问题,影响训练质量和训练安全。在投掷过程中一些操作细节,如取保护套、拔保险销、上下肢的协调、引弹和投掷后的隐蔽等需要进一步的优化与完善。

美军体能训练的主要特点及启示

美军对体能训练较重视,具有完善的严格的体能训练制度;在制订军人体能训练计划上注重有效性和科学性;体能训练的项目具有多样化特点。

游泳教学训练预防水中抽筋专门性动作组合模式研究

通过对2010—2014年游泳教学训练数据资料的对比研究,探索游泳训练过程中预防水中抽筋专门性练习的有效动作组合模式。研究表明,做好游泳训练前的水中专门性练习可以有效降低游泳教学过程中的抽筋意外,并能够自我救护,脱离困境或赢得救援时间。

三维地理环境可视化引擎设计与实现

该文结合引擎设计目标以及设计原则，科学合理的设计了一种面向地理环境的低耦合、易扩展的引擎结构，并对底层的图形应用程序接口进行封装，为应用层提供友好的接口，为地理环境可视化的开发提供了有力的保证。

加强任职院校“4+1”学员体能训练的对策

由于受学历教育的训练模式影响,一些任职院校的"4+1"分流学员、"地方大学生"学员的体能素质始终在低层次徘徊。要提高任职院校学员的体能训练质量,必须要建立相应的制度机制,把体能训练内容、时间、标准落到实处。同时,要优化教学模式,创新完善教学手段,改进训练方法,实现体能训练效益的最大化。

部队基层干部体型变化跟踪研究

运用跟踪调查法和数理统计法,通过对200余名部队基层干部从毕业到部队任职6年期间平均BMI指数、平均不达标率等指标的统计分析,指出受测干部体重总的变化趋势为逐年增加,增加的趋势在放缓;受测干部体型不达标率逐年上升,上升趋势逐年趋缓;受测干部毕业6年后体重总的趋势已接近亚健康状态的偏胖标准。

部队耐寒训练主要形式及注意事项

耐寒训练是有效提高寒区部队寒冷环境中作战能力的训练方式,实际训练中存在摆花架子,以及实战化不够等问题。研究提出耐寒训练应在利用传统方法进行身体适应性训练的基础上,合理运用军事体育项目,紧密结合军事技能循序渐进进行,并且在训练中应突出官兵战斗精神以及团队意识的培养。

海上游泳动作影响因素分析及对策

海风、潮汐、涌浪以及"恐海"心理,都是影响海上游泳训练的重要因素。在训练中,只有加以克服保证游泳训练的安全,才能进一步提高游泳训练质量。

海上游泳动作影响因素及对策分析

海风、潮汐、涌浪以及受训者"恐海"心理,都是影响海上游泳训练的重要因素。在训练中,只有克服负面因素保证游泳训练的安全,才能进一步提高游泳训练质量。

渡海登岛400米障碍训练心理问题研究

渡海登岛400米障碍训练中,会产生恐惧、注意力分散、压力下不能保持良好的状态等心理问题,解决这些心理问题需要根据渡海登岛400米障碍训练的特点,加强有针对性的心理训练和心理控制。

学员队列训练实践研究

通过对任职院校学员军事基础素质(队列素质)较弱的主客原因及其表现的分析,提出就如何加强和提高任职院校学员的队列素质,所谈的几点对策及建议。使我们更加认识到院校培养人才的重要性,进一步地向部队靠拢,为部队需要服务。