正念冥想缓解膜拜成员焦虑并提升自我和谐水平的研究

本研究以正念冥想为操作手段探讨对膜拜成员的干预效果。采用五因素正念度量表、特质焦虑量表和自我和谐量表的心理测量工具对64名膜拜成员(实验组:32名,控制组:32名)进行为期12天的正念训练。经过正念训练后,实验组成员的特质焦虑水平明显下降(t=2.07,p<0.05),自我不和谐度显著降低(t=2.99,p<0.01),而控制组成员在这两方面的变化没有统计学意义。正念疗法对于我国正在进行的膜拜成员回归社会康复工程具有重要的实践指导意义。