动作示范在不同体育教学阶段的任务、属性及形式内容

动作示范是体育教学中教师(或指定的学生)以具体动作为范例,使学生了解所要学习的动作形象、结构、方法、要领的一种教学方法。示范在体育教学的教法运用中占有重要地位。探求动作示范的规律,考查动作示范在不同教学阶段的任务、属性及其形式内容,可为动作示范的应用提供理论依据,从而提高教学效果。随着教学的深入和学生生理、心理活动的发展,动作示范的任务、属性及其形式内容表现出阶段性特点。

讲解在不同体育教学阶段的任务、属性及形式内容

讲解是一种运用语言解释运动知识的教学方法。讲解贯穿于体育教学的全过程,它在体育教学的教法中占有不容忽视的特殊地位,追求讲解的精练、恰当是我们每个体育教师的愿望;而探讨讲解在不同体育教学阶段的任务、属性及形式内容,有助于特讲多练。讲解的任务、属性及形式内容带有阶段性。它随不同的教学阶段特点,在教法间发生着地位变化,伴随着自身的教法变化,使其在不同的教学阶段共有自己的教法特点。

练习法的结合及搭配——兼谈跨栏教学点滴体会

一、前言部分在体育教学过程中,有时是一种练习法独自行使其教法功能,但这种练习法功能远远不能满足教学深入的需要,也就是不能有效地解决面临的技术问题。为了教学任务的完成,必须有一套行之有效的练习法作保证。为了构成一套练习法,便在几种练习法之间发生了联系。这种联系是怎样实现的呢?

竞走曲腿着地技术的生物力学分析

竞走的曲腿着地技术是指前脚着地的瞬间,前腿稍有弯曲(大约屈成172°—176°左右)柔和着地(见图1).根据竞走判罚的原则,曲腿着地技术已被承认是符合竞走定义的。现在它已被越来越多的优秀运动员所掌握.那么,这种技术有什么力学利益呢?我认为有深入研究的必要.

跨栏“一步过栏练习法”的效果

不少教师和教练员把短程“一步过栏练习”作为跨栏训练或练习的重要手段之一。但对这一练习手段的效果却有不同的看法。日本关冈康雄(筑波大学教授)等对这一练习手段进行了研究。他们让两名跨栏运动员(M·O,H·T)分别进行栏间三步(标准栏距9.14米)和栏间长一步(4.5)米、短一步(3.5)米的跨栏(两运动员110米栏的成绩分别为14″5和14″6),用16mm高速摄影机摄影后进行图片分析(图1)得到下面有关结果(见表l,2,3,4和图2,3,4,5。