试论当代中国武术的价值功能

正确认识当代中国武术的价值功能是关系到中国武术发展方向的关键问题 ,从文化教育、竞技、自卫、健身医疗、审美娱乐、经济、社会交往等 7个方面进行了深入探讨 。

论发展网球运动员躯干力量的意义及途径

随着网球运动的普及,越来越多的人开始热爱此项运动。可以说,人们对网球运动的了解和认识水平正在不断提高。从对网球运动的研究来看,谈论最多的是网球技战术的改进和提高,其次是身体素质的加强,但涉及发展运动员躯干肌肉力量方面的研究却很少。网球运动员要想很好地掌握网球技术,重视躯干肌肉力量素质的提高是很有必要的。一、发展躯干肌肉力量的意义在网球运动中。

陕西省大学生艺术体操队赛前模拟训练分析

在第五届全国大学生运动会上、陕西省大学生艺术体操队以新颖独特、难度高的动作编排；完成动作质量高，稳定性好，优良的心理素质，突出的表现，在比赛中取得4金2银2铜的好成绩，名列全国各队榜首．行之有效的赛前模拟训练，对提高运动员动作稳定性，临场应激反应及正常的发挥，起到极为重要的作用。笔者就此针对陕西省大学生艺术体操队赛前模拟训练的具体途径与方法进行追踪，调查研究．

如何正确认识和理解柔韧素质的作用

柔韧素质是指人体各关节的活动幅度和肌肉韧带的伸展能力。它是身体素质的一个重要组成部分。良好的柔韧素质不仅有助于运动员尽快地掌握技术动作,增加动作幅度难度,而且还有助于提高动作质量,预防运动损伤。正确地认识它对教学和训练任务的顺利完成是有益的。然而,在现实的教学与训练中,柔韧素质的发展是常被忽视的问题。一、影响发展柔韧素质的生埋因素1.中枢神经对柔韧素质的发展有调节作用柔韧性不仅取决于关节的结构与类型,而且还取决于中枢神经对肌肉紧张和放松的调节能力。人体运动时,并非所有肌肉都同时紧张或同时放松,它主要取决于动作的需要,有时需要紧张,有时需要放松。

吊环悬垂后摆振浪时拉力曲线的变化模式

通过高速摄影机、拉力传感器及遥测肌电仪三机同步的测试方法,探讨吊环悬垂后摆振浪时拉力曲线变化的规律等问题。研究结果表明,在完成吊环悬垂后摆类动作时,出现了两种不同类型的拉力曲线,即单波峰型和双波峰型;最大垂直分力值出现在铅垂线后(从时间上计算);拉力值的大小与身体所处的位置肌群用力的大小及完成动作的类型有直接的关系。