西藏自治区成年人体质监测身体素质指标测试结果与分析

2014年3～12月,为贯彻落实《中华人民共和国体育法》《全民健身计划纲要》,根据《2014年国民体质监测工作手册》,在西藏自治区体育局的领导下,对西藏拉萨、林芝、那曲3个地市开展第4次国民体质监测工作。该次监测工作共获取成年人有效样本4926例(其中男性2459例,女性2467例)。其中,成年人身体素质指标测试项目共7项,通过对抽样成年人身体素质测试指标的分析,了解西藏成年人身体素质现状,探索不同职业人群身体素质的特点与规律,为西藏成年人群科学健身指导提供科学依据。

西藏自治区中青年人健身活动状况调查与分析

19~59岁年龄段属于中青年人群,也是社会主要生产力人群。因此,该年龄段人群的身体健康状况会影响社会的发展程度。该研究是选用2020年西藏自治区全民健身活动状况调查19~59岁人群相关数据,对该群体参加体育健身活动状况进行分析和研讨,旨在全面、系统了解全区中青年人群参加体育锻炼的整体现状、影响因素等,从而为提升全区中青年人群的身体健康水平提供科学依据。从全区根据海拔梯度抽取拉萨、那曲和林芝3个市的部分城乡居民,采用三阶段分层与人口规模成比例的概率抽样方法,通过入户和数据电子化上传的方式开展调查,其中19~59岁成年人群获取有效变量1 493例,所有数据均采用Excel和SPSS 25.0统计软件进行统计分析。

在场新乡贤传承西藏民族传统体育文化研究——以工布响箭为例

运用文献资料、田野调查和归纳演绎等方法,以工布响箭为例,探究在场新乡贤传承西藏民族传统体育文化的价值、现状,并提出路径。价值:丰富传承主体,重构传承体系;拓展传承方式,形成传承合力;完善传承机制,实现全面赋能。现状:传承的主体力量日益壮大,泛在式社会传承方式渐成新趋势,多元主体协同传承机制初步形成。路径:抢救性保护,助力其留下来;创造性转化,助力其活起来;市场化推广,助力其传开来。

高校体育教学引入运动康复教育的可行性策略研究

高校体育教学是学生身心健康发展和综合素质提升的重要手段,对教育教学改革起到关键作用。随着社会健康意识日益增强,运动损伤也越来越多,运动康复教育也逐步得到重视。在高校体育教学中引入运动康复教育,既有利于促进学生运动康复意识与技巧的培养,又能增强体育教学实效性与针对性,当前高校体育教学在运动康复教育方面还面临着相关教学资源与师资力量匮乏、课程设置不完善等问题与挑战,研究目的在于探索运动康复教育在高校体育教学中导入的可行性策略,以期对高校体育教学创新与发展提供理论支持与实践指导。

西藏体育场地建设现状的分析与发展对策研究

本文以西藏第6次全区体育场地普查资料为依据,以西藏体育场地建设现状和发展对策为研究对象,采用文献资料法、数理统计法,分析我区体育场馆的现状,指出其中存在的问题和主要原因,并提出相应的对策和建议,以期为我区体育场地发展提供参考。

西藏地区超重肥胖人群心肺耐力的影响因素

目的:探讨西藏地区20∼59岁超重肥胖人群心肺耐力的影响因素。方法:数据来源于西藏国民体质监测数据20∼59岁人群部分,根据肥胖标准筛选出超重肥胖人群数据,有效样本量1627例。体质测试内容包括身体形态、身体机能和身体素质。采用t检验和单因素方差分析比较各组心肺耐力相关指标的差异,采用卡方检验和多元回归模型分析影响肥胖人群心肺耐力的因素。结果:西藏拉萨、林芝、那曲地区20∼59岁人群超重肥胖总检出率为33.03%,超重/肥胖且中心性肥胖检出率(15.24%)>单纯超重(12.67%)>单纯中心性肥胖(4.02%)>单纯肥胖(1.11%)。西藏超重肥胖者心肺耐力数据比较:单纯超重>单纯中心性肥胖>单纯肥胖>超重肥胖且中心性肥胖。西藏20∼59岁超重肥胖人群心肺耐力占比依次为“良好”(38.66%)>“优秀”(31.04%)>“中等及以下”(30.3%)。随肥胖指标的升高,超重肥胖人群心肺耐力呈下降趋势。BMI>25.75 kg/m2、腰围>94 cm、体脂率>26.92%、腰臀比>0.93时心肺耐力显著下降(均P<0.05)。心肺耐力与肥胖指标BMI(r=-0.24)、腰围(r=-0.31)、体脂率(r=-0.89)、腰臀比(r=-0.64)均呈显著负相关(均P<0.01),其中体脂率对心肺耐力负性影响较大(χ2=260.05,P<0.01)。西藏肥胖者心肺耐力受性别、年龄、肥胖类型及体育锻炼因素的影响显著。与心肺耐力“中等及以下”比较,在“良好”等级中,男性、偶尔运动、经常运动与心肺耐力“良好”呈正相关;在心肺耐力“优秀”等级中,年龄40∼59岁、单纯肥胖、单纯中心性肥胖,超重/肥胖且中心性肥胖与心肺耐力“优秀”呈负相关;男性、偶尔运动、经常运动与心肺耐力“优秀”呈正相关(均P<0.05)。其中经常运动(OR=7.42,95%CI:4.95∼11.09)对心肺耐力为“良好”影响较大,性别(OR=16.64,95%CI:11.79∼23.47)对心肺耐力为“优秀”影响较大。结论:西藏地区20∼59岁超重肥胖者心肺耐力受性别、年龄、肥胖类型及体育锻炼影响显著,与年龄、肥胖呈负相关,与男性、体育锻炼呈正相关。经常进行体育锻炼(30 min/d,3 d/week以上)对西藏肥胖人群心肺耐力改善有积极作用。肥胖相关指标与心肺耐力均呈负相关,其中体脂率对心肺耐力负性影响较大。

我国小城镇社区体育俱乐部的发展趋势研究

为研究小城镇社区体育俱乐部在社区居民健身中的支持、驱动与体育文化建设作用,本文运用观察法、比较分析法,对全民健身视域下小城镇社区体育俱乐部的发展趋势进行研究。分析表明:社区体育俱乐部发挥了小城镇居民健身软硬件支持的功能,通过自身硬件建设的侧重与健身指导人才配置类型,有效地实现了全民健身的内容多样性与方式多元化。结论认为:由于社区居民多样性的健身需求,社区体育俱乐部向着综合型、专科型与时尚定制型等多样性发展。建议:政府运用法规、政策引导社区体育俱乐部的建设和发展,通过加大公共体育投入的方式增加公益性俱乐部的投入,使广大群众享受国家富强的红利。

高校运动人体科学专业建设过程中的问题分析与对策研究

文章从高校运动人体科学专业的建设现状入手,基于运动人体科学的学科特点,结合体育教学改革的具体实践,针对高校运动人体科学专业建设过程中存在的问题,提出一系列促进运动人体科学专业建设的途径与方法,目的为促进运动人体科学专业的进一步完善与发展提供一定的理论指导。

试论体育新常态下社会体育的价值功能研究

当前,我国的社会经济发展已经逐步迈入了新常态的发展时期,社会和经济领域新环境的变化使体育的相关职能也发生了新的变化,促使社会体育的功能也面临新的职能转变。本文就新常态下伴随着休闲时代的到来社会体育的功能分析及在全民健身中担当的重要角色进行简要概述,分析新时期新常态下社会体育的价值功能。

西藏青少年参与体育锻炼的现状及其影响因素分析

本研究通过在2020年西藏自治区全民健身活动状况调查中选用10-18周岁青少年人群的调查数据;对该人群参加体育锻炼的总水平、参加体育锻炼的项目、超重和肥胖情况以及参加体育锻炼的影响因素(个人、家庭、学校、社区)等指标进行调查分析,从而了解西藏青少年参加体育锻炼现状及特点,找出影响参加体育锻炼的因素,并提出可行性的建议,为进一步提高该人群的体质健康提供理论依据。

2014年西藏老年人国民体质监测测试结果分析研究

西藏属经济欠发达地区,随着我国步入老龄社会,西藏的老龄化也日益严重,老年人的身体健康成为社会问题,而针对西藏老年人体质的研究几乎没有。本文通过文献资料法、测试法、数理统计法等研究方法,针对西藏老年人2014年的体质监测824例（其中男性407例,女性417例）数据进行科学的研究,为进一步提升西藏老年人身体健康水平提供科学有效的理论依据。

跨界跨项选材对西藏青少年后备体育人才培养的启示

备战2022年北京冬奥会期间,国家体育总局苟仲文同志提出了“跨界跨项选材”这一新理念和新思路,建立了具有中国特色的、超常规的人才选拔机制和体系,不仅解决了冬季项目人才紧缺的现实问题,还整合了优势资源,让更多高水平体育人才找到适合自己的运动项目,完成优势项目人才转型,同时也为我国青少年体育后备人才培养提供了宝贵的经验。本文充分借鉴跨界跨项选材这一新的指导思想,探索西藏青少年后备体育人才培养新模式,以促进西藏体育事业的可持续发展。通过文献资料法等方法,研究跨界跨项选材培养西藏青年后备人才的情况、优势和不足,为西藏青少年后备体育人才培养提供理论参考。

依托西藏传统节庆活动发展西藏民族传统体育——以2016年西藏山南市吉纳望果节为例

本文通过文献资料法、田野调查法、专家访谈法等研究方法,全面了解西藏地区的民俗节庆活动及活动中开展民族传统体育的状况,以西藏农区典型节日——望果节为例分析节日存在的问题及原因,对如何更好地依托西藏民俗节庆来发展西藏民族传统体育进行深入阐述。

运动对儿童执行功能的影响研究综述

儿童是祖国未来的建设者和接班人,21世纪是脑科学的世纪,有研究表明运动对儿童的身体和心理都有益处。最近的研究表明,运动可以改善大脑执行功能,促进学业进步,提高学习效率。本研究通过文献研究法,探讨运动对儿童大脑执行功能的作用。鉴于执行功能受运动持续时间、运动强度、运动类型等诸因素的影响,本文作者倡导今后应细化对这一领域的研究。

体育锻炼对初中生校园欺凌的影响:心理资本和自我控制的链式中介效应

目的:探讨体育锻炼对初中生校园欺凌的影响机制,分析心理资本和自我控制的中介效应,以期为体育锻炼预防初中生校园欺凌提供理论依据。方法:运用相关分析法、多元回归分析法和Bootstrap检验法,对江西省5所初中1065名学生的调查数据进行分析。结果:初中生体育锻炼、心理资本、自我控制和校园欺凌4个变量间的关系显著相关,多元回归分析结果显示,体育锻炼能显著正向预测初中生的心理资本(β=0.220,P<0.01);体育锻炼能显著正向预测初中生的自我控制水平(β=0.525,P<0.01);体育锻炼能显著负向预测初中生的校园欺凌水平(β=-0.318,P<0.01);心理资本和自我控制均能显著负向预测初中生的校园欺凌水平(β=-0.374,-0.519;P<0.01)。Bootstrap检验法结果显示,体育锻炼能显著负向预测初中生的校园欺凌,直接效应为-0.318,直接效应占比为43%。体育锻炼还能通过提升初中生的心理资本和自我控制水平间接降低校园欺凌发生的可能性,间接效应为-0.422,间接效应占比为57%。结论:体育锻炼可以通过提高初中生的心理资本和自我控制水平间接降低初中生的校园欺凌水平,在体育教学中,注重提高初中生的心理资本和自我控制水平,通过运动有效防控和减少初中生校园欺凌的发生率。

浅谈冰雪运动对高校校园体育文化建设的影响

冰雪运动是大学生比较喜爱的一种冬季运动,能够调动学生参与体育学习的积极性,在提高学生体育技能水平的同时,促进学生的身心健康发展。目前冰雪运动已经成为高校校园体育文化建设中的重要部分,需要提高对冰雪运动的重视性,借助冰雪运动促进高校校园体育文化建设。为实现这一目的,本文针对冰雪运动教学及文化现状进行分析,阐述冰雪运动对高校校园体育文化建设的影响,并提出一些具体建议,希望能为相关工作人员提供一些有效参考依据。

针灸治疗肩周炎研究进展

肩周炎,即肩关节周围炎,是肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊炎的慢性非特异性炎症,长时间以来可见肩部肌肉萎缩、黏连,是关节周围组织的一种退行性炎症病变,好发于中老年人群,女性高于男性。多有慢性劳损史,感受风湿邪史,中医称“五十肩”、“肩凝症”、“漏肩风”等。祖国医学认为肩关节炎属于痹症和着痹,在《素问·痹论》中就有这方面较为系统的认识,认为痹证发生多由风、寒、湿侵犯人体,经络血脉痹阻,营卫气血不畅所致。

拉萨风筝的特性、功能及保护策略研究

文章运用文献资料、专家访谈、田野调查等方法,研究拉萨风筝的概况,解析其特有的价值功能。研究认为拉萨风筝作为西藏非物质文化遗产中传统手工技艺的精华,因其自身独有的造型、图案、比赛方法而别具一格,与我国其他地方的风筝形成鲜明对比,主要体现在外形上一简一繁,而内地风筝更多是一种消遣娱乐游戏,但对于豪放的藏民族来说,拉萨风增添了一股豪侠之气,因为拉萨风筝是用来“斗”的。但是在社会转型时期面临诸多困境,较为突出的有:传承方式单一、现代传承人后继乏力;放飞风筝的场所逐渐缩小、场地受到限制;对外宣传力度不够。建议:在有条件的学校开设选修课并定期举行风筝比赛;优化放飞风筝的场所;加大宣传力度、建立专业的宣传网站。

逆针灸预防运动员关节损伤应用研究

因运动损伤而受伤的运动员一直都是运动医学中的重点和难点。对于有运动损伤的运动员而言,这不仅会直接影响到锻炼的水平,也限制了运动员的职业生涯。关节损伤的有效预防和运动训练效果的提高,有非常直接的关系,且关节损伤的预防对于提升运动员的成绩也有很大的价值。早在我国的研究中,针灸预防骨刺就是传统医学的重要分支,文章分析了针灸机理,探讨了针灸预防运动员关节损伤,减少运动伤害方面的可能性和有效性。

高海拔藏族人群体质指数与血脂相关性研究

目的 调查西藏高海拔世居藏族居民体质指数(BMI)的分布情况及超重和肥胖的检出率,并进一步探讨BMI与血脂的相关性。方法 随机选取西藏自治区昌都市八宿县郭庆乡(海拔4500m,179人)、芒康县纳西乡(海拔2516m,252人)合计世居藏族居民431人。对受试者进行身高、体重测量,并留取血样标本进行血脂检测。结果 两组不同海拔人群的BMI水平差异无统计学意义(P>0.05)。整合两组不同海拔人群进行超重和肥胖检出率分析,体重过低占3.5%、体重正常47.6%、超重30.6%、肥胖18.3%.与正常体重相比,超重和肥胖组的TG(甘油三酯)、TC(血清总胆固醇)、LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)显著较高,而HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)较低,差异有统计学意义(P<0.05)。血脂各项指标均与BMI有关,尤其海拔在2516米的人群TG与BMI呈显著正相关(R=0.67,P<0.001)。多元线性回归分析结果提示:经海拔、性别、年龄校正后BMI和血脂仍有相关性,血脂异常人群的BMI均值比血脂正常人群高2.207kg/m2(P<0.001)。结论 两组海拔世居藏族居民BMI无显著差异。BMI和血脂有相关性,并且与TG呈高度正相关,但初步结果表明BMI与血脂的相关性不受海拔的影响。