吃得健康 更要喝得健康

“饮食男女，人之大欲存焉。”吃喝是人的生存本能，现在稍有常识的人都知道要根据自身的情况调整饮食，“吃得健康”已成为共识。从营养专家到家庭主妇，都关注搭配各种各样的健康食谱——降血压的、调血脂的、防止发胖的、补气血的……但是，“喝得健康”却没有引起广泛的重视。