正念放松对新冠肺炎疫情期间心内科门诊患者睡眠质量和负性情绪的影响

目的探讨正念放松训练对新型冠状病毒肺炎疫情期间心内科门诊患者睡眠质量和负性情绪的影响。方法选取2020年1月24日至2月15日于解放军总医院第七医学中心心内科门诊的70例患者为研究对象,按抽签法分为对照组和观察组2组,每组各35例。对照组给予心理咨询、共情、安慰、转移注意力等常规心理护理,观察组在此基础上增加正念放松训练,比较2组患者在睡眠质量和情绪状态。结果观察组患者睡眠质量,睡眠时间,睡眠效率,睡眠紊乱,入睡时间,日间功能障碍,匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)总分值,焦虑自评量表和抑郁自评量表得分与对照组比较(P<0.05),差异有统计学意义。结论正念训练有助于改善疫情期间心内科门诊患者睡眠质量及调整心理状态,改善生活质量。