军队疗养院健康管理专科护理实践与思考

目的探讨军队疗养院健康管理专科护理建设做法。方法分析健康管理专科护理工作特点规律,结合本单位经验做法,探讨加强军队疗养院健康管理专科护理建设的方法和路径。结果通过转变思维定势,规范岗位培训,强化综合管理,军队疗养院健康管理专科护理建设取得了较好的成效。结论军队疗养院健康管理专科护理模式建设推动传统护理模式在新兴的健康管理领域开启了历史性变革,传统的护理理念又有了新的诠释。

发生高血压症的危险因素

人们常说的高血压,就是指高血压病,又称原发性高血压,是心血管疾病中最常见的疾病.目前国际上统一标准,即在安静休息时收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg诊断为高血压. 我国有2亿高血压病患者,绝大多数(90％)为轻、中度高血压.每年新发均1000万人.但知晓率、治疗率、控制率都较低.到底是什么原因导致高血压的高发和多发?我们可以从生活中找一找.

高血压的自我健康管理

自我健康管理是自己利用手中学到的知识和掌握的保健手段,进行自我观察、自我治疗、自我护理、自我康复、自我预防,养成良好的生活方式和行为习惯,达到健身祛病、推迟衰老和延年益寿的目的.自我健康管理包括积极地锻炼身体、进行脑力训练,提倡合理膳食,保持乐观青绪,建立良好的生活方式,矫治健康危险因素等.其强调:①主动性的自我管理,而不是以医生或健康管理师为主体的参与性健康管理;②相关的危险因素进行全面管理.这些是明显区别于预防保健的特殊性.