太极拳的劲和势

明师练拳，讲究“运劲”之道。陈照奎大师曰：“太极拳的精髓．在于把每个拳势、每个动作中的劲点、劲路搞清楚，练拳才会越练越充实。”马虹老师说”有胆有识之士，其功夫高低如何，决定于他运用劲力的技巧如何。所以运劲和技巧，则往往是决定一个武术家层次高下的关键。”可见，”拳法之妙，在于运劲”。明师练拳讲究用劲、讲究拳劲，拳劲惊绝．方显拳法神奇变化。

论太极拳上品拳学的取法捷径

欲在拳学研究的道路上有历史性的突破，就不应为已掌握的拳学所束缚。故、欲觅上品拳学之捷径，惟有对原有拳学取其精华，弃其糟粕，阐发正确拳学其意，不断悟出更科学的新拳学，这样就能筑起一条通往上品拳学的捷径。无疑，有了上品拳学之捷径，到达拳法的最高境界，当然就快得多！