亲子瑜伽(四)

1.推磨式方法:(1)坐好,双腿向前伸直。(2)手指相扣,想象自己握着推石磨的把手。(3)呼气,上身向前倾;吸气,上身尽量向后倒——做大幅度的上身前倾和后倒动作。(4)以腰部为轴运动身体,顺时针和逆时针方向各10次。

在体验中培养宝宝的记忆力

有人说,人的记忆力的好坏是天生的;也有人说,人的记忆力的好坏体现了他智力的高低。如此说来,如果宝宝的记忆力不好,那就意味着他不够聪明,而且这种情况将无法改变。事实当然不是这样的!今天,凯茜就来跟大家聊一聊这个话题:在体验中培养宝宝的记忆力。