期刊导航
期刊开放获取
河南省图书馆
退出
期刊文献
+
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
任意字段
题名或关键词
题名
关键词
文摘
作者
第一作者
机构
刊名
分类号
参考文献
作者简介
基金资助
栏目信息
检索
高级检索
期刊导航
共找到
14
篇文章
<
1
>
每页显示
20
50
100
已选择
0
条
导出题录
引用分析
参考文献
引证文献
统计分析
检索结果
已选文献
显示方式:
文摘
详细
列表
相关度排序
被引量排序
时效性排序
巧设任务 发展能力——浅谈任务型教学模式在小学英语中的运用
被引量:
2
1
作者
仲明
《江苏教育》
2007年第6期46-47,共2页
《英语课程标准》强调指出:英语教学要重视对学生实际语言运用能力的培养,强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认识水平出发,倡导体验、实践、参与合作与交流的学习方式和任务型的教学途径,发展学生的综合语言运用能力。也就是说...
《英语课程标准》强调指出:英语教学要重视对学生实际语言运用能力的培养,强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认识水平出发,倡导体验、实践、参与合作与交流的学习方式和任务型的教学途径,发展学生的综合语言运用能力。也就是说,要通过适合儿童年龄、心理和生理特点的生动活泼的课堂活动,把学习英语与用英语做事情联系起来,创设良好的语言环境和语用环境,使学生在愉快和自信的情绪中,保持积极的学习态度,在大量的语言实践中形成语感,养成良好的英语学习习惯。
展开更多
关键词
任务型教学模式
小学英语
发展能力
《英语课程标准》
综合语言运用能力
学生实际
英语学习习惯
语言实践
下载PDF
职称材料
浅谈小学科学教学中学生学习兴趣的培养
被引量:
5
2
作者
杨世健
《科学大众(智慧教育)》
2012年第2期95-95,共1页
《科学课程标准》指出:"要细心呵护儿童与生俱来的好奇心,培养儿童对科学的兴趣。",只有培养学生对科学的兴趣才是科学教育的必由之路,只有激发起学生对科学的兴趣,学生才能积极主动地投入各种科学探究活动,积极主动地学习科...
《科学课程标准》指出:"要细心呵护儿童与生俱来的好奇心,培养儿童对科学的兴趣。",只有培养学生对科学的兴趣才是科学教育的必由之路,只有激发起学生对科学的兴趣,学生才能积极主动地投入各种科学探究活动,积极主动地学习科学知识。学生的学习兴趣是一种求知的愿望,是他们力求认识事物、渴望获得知识的一种意向活动,学习兴趣对于学生从事认识、学习、实践、形成能力是一种强大的动力,对于学生的智力开发起着定向、维持和强化的作用。本文就激趣导入、创设情境、优化教材中的实验、评价激趣等方面谈谈在小学科学教学中应怎样来激发学生的学习兴趣。
展开更多
关键词
小学科学
实验
学习兴趣
激发
科学探究
下载PDF
职称材料
着眼未来 谈小学生学习英语的自主性
3
作者
张巧
《教育教学论坛》
2011年第14期106-107,共2页
课堂的本质是学生生命成长的原野。自主学习的课堂是培养与发挥人的主体性,发挥师生的积极性、能动性和创造性,以创设平等、民主、和谐的教学环境为条件,以知识为载体师生共同参与、共同发展的一种新型学习观。自主学习的课堂上,学生在...
课堂的本质是学生生命成长的原野。自主学习的课堂是培养与发挥人的主体性,发挥师生的积极性、能动性和创造性,以创设平等、民主、和谐的教学环境为条件,以知识为载体师生共同参与、共同发展的一种新型学习观。自主学习的课堂上,学生在宽松的学习环境下自编自演,自主选择合适的学习内容、学习方法、课堂作业等来有效激发学生自主学习的欲望,从而更好的发挥学生的主体作用。
展开更多
关键词
激发
自主选择
自主学习
下载PDF
职称材料
浅谈如何改进小学评价方法
4
作者
张建华
《数学学习与研究》
2009年第14期45-45,共1页
评价要关注学生的情感与态度的形成和发展,要关注学生在学习过程中的变化和发展.本文从提高教师评价语言的艺术性;建立学生自评制度,为学生建立成长记录;小组互评,促进学生成长;家长表扬为主,进行激励性评价这四个方面对改进评价方法进...
评价要关注学生的情感与态度的形成和发展,要关注学生在学习过程中的变化和发展.本文从提高教师评价语言的艺术性;建立学生自评制度,为学生建立成长记录;小组互评,促进学生成长;家长表扬为主,进行激励性评价这四个方面对改进评价方法进行阐述.
展开更多
关键词
改进
评价艺术
自评
小组评价
家长评价
下载PDF
职称材料
如何指导小学生做好“读文答题”
5
作者
万绪波
《小学教学参考(综合版)》
2008年第5期8-8,共1页
小学生在做“读文答题”的时候,往往不知从何处入手,错题、偏题比比皆是,失分现象很严重。那么如何提高小学生解答“读文答题”的正确率呢?短文后面常有一些问题,诸如:读了短文,你有什么感受?你想对文中的某某说些什么?读了短...
小学生在做“读文答题”的时候,往往不知从何处入手,错题、偏题比比皆是,失分现象很严重。那么如何提高小学生解答“读文答题”的正确率呢?短文后面常有一些问题,诸如:读了短文,你有什么感受?你想对文中的某某说些什么?读了短文,你想到了哪些名言?阅读短文,补充文中空缺的内容……
展开更多
关键词
小学生
短文
正确率
错题
偏题
解答
阅读
下载PDF
职称材料
让学生主动参与到数学课堂中来
6
作者
韦荣
《试题与研究(教学论坛)》
2009年第3期51-51,共1页
在教学中,教师应注重引导学生参与到学习的全过程之中,使学生在积极的参与过程中主动获取知识、掌握方法,并促进其思维的发展。那么,怎样让学生主动参与数学学习活动呢?本文试从以下几方面加以论述:
关键词
学生主动参与
数学课堂
数学学习活动
学生参与
掌握方法
教学
教师
思维
下载PDF
职称材料
培养低年级学生的模仿作文能力
7
作者
陈丽
《江苏教育》
2008年第8期18-18,共1页
作文训练提倡“由仿到创”,尤其是在低年级,教师首先应指导学生学“仿”,即指导学生通过模仿,把课文的写作技巧转变为学生自己运用自如的表达技能,从而实现由仿作到独立创作的发展,达到“创”的境界。
关键词
低年级学生
作文能力
模仿
培养
作文训练
表达技能
写作技巧
独立创作
下载PDF
职称材料
善待“错误”资源 打造精彩课堂
被引量:
2
8
作者
王宜练
《小学教学参考(综合版)》
2008年第10期75-75,共1页
错误是一种正常的教学现象,也是一种发生在学生身边,学生自己创造出来的宝贵的教学资源。培根说过:“凡是存在的都是合理的。”这就是说,只要是客观存在的都具有其存在的理由,学生在课堂上出错是很正常的。老师在处理这些错误时,...
错误是一种正常的教学现象,也是一种发生在学生身边,学生自己创造出来的宝贵的教学资源。培根说过:“凡是存在的都是合理的。”这就是说,只要是客观存在的都具有其存在的理由,学生在课堂上出错是很正常的。老师在处理这些错误时,首先是要尊重学生!千万不能简单、粗暴或不屑一顾,要迅速做出判断,找出其错误的真正原因,及时设法矫正。我觉得,可以把学生课堂上出现的错误分成三类:1.涉及基本概念、基本方法.涉及教学重点、难点的典型性错误。
展开更多
关键词
教学资源
课堂
尊重学生
教学重点
典型性
老师
下载PDF
职称材料
关注数学课堂作业的机会成本
9
作者
宋波
《新课程研究(上旬)》
2008年第12期123-124,共2页
小学一节数学课的时间是40分钟,在这段时间内,学生的学习内容和行为决定了学习的效果。学生用40分钟时间学习数学,同时也失去了学习语文、英语或科学等等其它知识的机会。课堂作业作为课堂教学的一个必备环节,它所具有的学习功能显...
小学一节数学课的时间是40分钟,在这段时间内,学生的学习内容和行为决定了学习的效果。学生用40分钟时间学习数学,同时也失去了学习语文、英语或科学等等其它知识的机会。课堂作业作为课堂教学的一个必备环节,它所具有的学习功能显得非常重要。课堂作业做什么,怎么做?关注课堂作业的机会成本是教师需要思考的一个重要课题。要充分增值课堂作业的机会成本,促进学生全面发展。
展开更多
关键词
课堂作业
机会成本
数学课
学生全面发展
学习内容
学习数学
课堂教学
学习功能
下载PDF
职称材料
《轴对称图形》教学反思
10
作者
宋波
《小学教学参考(综合版)》
2008年第10期149-149,共1页
在最近的听课活动中,恰巧连续听了几节关于轴对称图形的教学研讨课,以下就听课后的几点思考整理出来,以便大家同时讨论、批判。
关键词
《轴对称图形》
教学反思
听课活动
研讨课
课后
下载PDF
职称材料
多看了一眼
11
作者
高家顿
《江苏教育》
2006年第07A期30-30,共1页
在教育学生的过程中,师生之间除了语言的对话,眼神的交流与碰撞也是很好的教育手段。教师多看一眼学生,有时就能多发现一道亮丽的风景。
关键词
教育手段
学生
对话
师生关系
小学
班主任
下载PDF
职称材料
在课改中要注重课堂实效
12
作者
王宜练
《小学教学参考(综合版)》
2008年第12期32-32,共1页
新课程的实施,给目前的课堂教学带来了新的生机,注入了新鲜的活水:学生在教师指导下主动而富有个性的学习已成为课堂教学改革的努力方向;教师将课堂还给学生,把尊严还给学生,把童趣还给学生,把自主还给学生。为此,我们要理性地...
新课程的实施,给目前的课堂教学带来了新的生机,注入了新鲜的活水:学生在教师指导下主动而富有个性的学习已成为课堂教学改革的努力方向;教师将课堂还给学生,把尊严还给学生,把童趣还给学生,把自主还给学生。为此,我们要理性地面对课改,注重课堂实效。
展开更多
关键词
课堂教学改革
课改
教师指导
学生
新课程
学习
个性
自主
下载PDF
职称材料
借助新课程,巧用有效策略培养学生创新思维
13
作者
郑笃宝
《试题与研究(教学论坛)》
2009年第10期41-41,共1页
著名教育家陶行知曾说:“处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之才。”而教师的职责莫过于教书育人,所以我们应当坚信每个学生都是具有创造潜能的个体。教师要成为学生创造力的激发者、培养者和欣赏者,时时处处做学生创新精...
著名教育家陶行知曾说:“处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之才。”而教师的职责莫过于教书育人,所以我们应当坚信每个学生都是具有创造潜能的个体。教师要成为学生创造力的激发者、培养者和欣赏者,时时处处做学生创新精神培养的有心人!“创新”的核心意义是“前所未有,与众不同”。为此,我们要培养学生的问题意识,于无疑处见疑;要鼓励学生从多角度入手分析和解决问题,训练他们思维的灵活性、独特性和全面性。通过几年的小学数学教学实践,我谈一些个人在培养学生创新思维方面的教学策略和体会。
展开更多
关键词
学生创造力
策略培养
创新思维
新课程
巧用
创新精神培养
思维的灵活性
著名教育家
下载PDF
职称材料
诗词之旅 且读且解
14
作者
陈学壮
《小学语文教学》
2010年第6期31-31,共1页
与学生一起,踏上诵读诗词的旅途,不由得想,诗词可读,能不能解? 有人说诗可以解,有人说诗不可解,说不可解,是因为小学阶段对学生来说是记忆的黄金期,多读多背,把经典的种子播在学生的心田。
关键词
诗词
小学阶段
学生
说诗
诵读
多读
原文传递
题名
巧设任务 发展能力——浅谈任务型教学模式在小学英语中的运用
被引量:
2
1
作者
仲明
机构
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《江苏教育》
2007年第6期46-47,共2页
文摘
《英语课程标准》强调指出:英语教学要重视对学生实际语言运用能力的培养,强调课程从学生的学习兴趣、生活经验和认识水平出发,倡导体验、实践、参与合作与交流的学习方式和任务型的教学途径,发展学生的综合语言运用能力。也就是说,要通过适合儿童年龄、心理和生理特点的生动活泼的课堂活动,把学习英语与用英语做事情联系起来,创设良好的语言环境和语用环境,使学生在愉快和自信的情绪中,保持积极的学习态度,在大量的语言实践中形成语感,养成良好的英语学习习惯。
关键词
任务型教学模式
小学英语
发展能力
《英语课程标准》
综合语言运用能力
学生实际
英语学习习惯
语言实践
分类号
G623.31 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
浅谈小学科学教学中学生学习兴趣的培养
被引量:
5
2
作者
杨世健
机构
连云港市
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《科学大众(智慧教育)》
2012年第2期95-95,共1页
文摘
《科学课程标准》指出:"要细心呵护儿童与生俱来的好奇心,培养儿童对科学的兴趣。",只有培养学生对科学的兴趣才是科学教育的必由之路,只有激发起学生对科学的兴趣,学生才能积极主动地投入各种科学探究活动,积极主动地学习科学知识。学生的学习兴趣是一种求知的愿望,是他们力求认识事物、渴望获得知识的一种意向活动,学习兴趣对于学生从事认识、学习、实践、形成能力是一种强大的动力,对于学生的智力开发起着定向、维持和强化的作用。本文就激趣导入、创设情境、优化教材中的实验、评价激趣等方面谈谈在小学科学教学中应怎样来激发学生的学习兴趣。
关键词
小学科学
实验
学习兴趣
激发
科学探究
分类号
G623.6 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
着眼未来 谈小学生学习英语的自主性
3
作者
张巧
机构
江苏省
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《教育教学论坛》
2011年第14期106-107,共2页
文摘
课堂的本质是学生生命成长的原野。自主学习的课堂是培养与发挥人的主体性,发挥师生的积极性、能动性和创造性,以创设平等、民主、和谐的教学环境为条件,以知识为载体师生共同参与、共同发展的一种新型学习观。自主学习的课堂上,学生在宽松的学习环境下自编自演,自主选择合适的学习内容、学习方法、课堂作业等来有效激发学生自主学习的欲望,从而更好的发挥学生的主体作用。
关键词
激发
自主选择
自主学习
分类号
G623.5 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
浅谈如何改进小学评价方法
4
作者
张建华
机构
江苏省
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《数学学习与研究》
2009年第14期45-45,共1页
文摘
评价要关注学生的情感与态度的形成和发展,要关注学生在学习过程中的变化和发展.本文从提高教师评价语言的艺术性;建立学生自评制度,为学生建立成长记录;小组互评,促进学生成长;家长表扬为主,进行激励性评价这四个方面对改进评价方法进行阐述.
关键词
改进
评价艺术
自评
小组评价
家长评价
分类号
G623.5 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
如何指导小学生做好“读文答题”
5
作者
万绪波
机构
江苏连云港市
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《小学教学参考(综合版)》
2008年第5期8-8,共1页
文摘
小学生在做“读文答题”的时候,往往不知从何处入手,错题、偏题比比皆是,失分现象很严重。那么如何提高小学生解答“读文答题”的正确率呢?短文后面常有一些问题,诸如:读了短文,你有什么感受?你想对文中的某某说些什么?读了短文,你想到了哪些名言?阅读短文,补充文中空缺的内容……
关键词
小学生
短文
正确率
错题
偏题
解答
阅读
分类号
G623.5 [文化科学—教育学]
G633.41 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
让学生主动参与到数学课堂中来
6
作者
韦荣
机构
江苏省
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《试题与研究(教学论坛)》
2009年第3期51-51,共1页
文摘
在教学中,教师应注重引导学生参与到学习的全过程之中,使学生在积极的参与过程中主动获取知识、掌握方法,并促进其思维的发展。那么,怎样让学生主动参与数学学习活动呢?本文试从以下几方面加以论述:
关键词
学生主动参与
数学课堂
数学学习活动
学生参与
掌握方法
教学
教师
思维
分类号
G633.6 [文化科学—教育学]
G424.21 [文化科学—课程与教学论]
下载PDF
职称材料
题名
培养低年级学生的模仿作文能力
7
作者
陈丽
机构
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《江苏教育》
2008年第8期18-18,共1页
文摘
作文训练提倡“由仿到创”,尤其是在低年级,教师首先应指导学生学“仿”,即指导学生通过模仿,把课文的写作技巧转变为学生自己运用自如的表达技能,从而实现由仿作到独立创作的发展,达到“创”的境界。
关键词
低年级学生
作文能力
模仿
培养
作文训练
表达技能
写作技巧
独立创作
分类号
G623.24 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
善待“错误”资源 打造精彩课堂
被引量:
2
8
作者
王宜练
机构
江苏
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《小学教学参考(综合版)》
2008年第10期75-75,共1页
文摘
错误是一种正常的教学现象,也是一种发生在学生身边,学生自己创造出来的宝贵的教学资源。培根说过:“凡是存在的都是合理的。”这就是说,只要是客观存在的都具有其存在的理由,学生在课堂上出错是很正常的。老师在处理这些错误时,首先是要尊重学生!千万不能简单、粗暴或不屑一顾,要迅速做出判断,找出其错误的真正原因,及时设法矫正。我觉得,可以把学生课堂上出现的错误分成三类:1.涉及基本概念、基本方法.涉及教学重点、难点的典型性错误。
关键词
教学资源
课堂
尊重学生
教学重点
典型性
老师
分类号
G434 [文化科学—教育技术学]
G424.21 [文化科学—课程与教学论]
下载PDF
职称材料
题名
关注数学课堂作业的机会成本
9
作者
宋波
机构
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《新课程研究(上旬)》
2008年第12期123-124,共2页
文摘
小学一节数学课的时间是40分钟,在这段时间内,学生的学习内容和行为决定了学习的效果。学生用40分钟时间学习数学,同时也失去了学习语文、英语或科学等等其它知识的机会。课堂作业作为课堂教学的一个必备环节,它所具有的学习功能显得非常重要。课堂作业做什么,怎么做?关注课堂作业的机会成本是教师需要思考的一个重要课题。要充分增值课堂作业的机会成本,促进学生全面发展。
关键词
课堂作业
机会成本
数学课
学生全面发展
学习内容
学习数学
课堂教学
学习功能
分类号
G623.203 [文化科学—教育学]
F275 [经济管理—企业管理]
下载PDF
职称材料
题名
《轴对称图形》教学反思
10
作者
宋波
机构
江苏
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《小学教学参考(综合版)》
2008年第10期149-149,共1页
文摘
在最近的听课活动中,恰巧连续听了几节关于轴对称图形的教学研讨课,以下就听课后的几点思考整理出来,以便大家同时讨论、批判。
关键词
《轴对称图形》
教学反思
听课活动
研讨课
课后
分类号
G623.5 [文化科学—教育学]
G424.25 [文化科学—课程与教学论]
下载PDF
职称材料
题名
多看了一眼
11
作者
高家顿
机构
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《江苏教育》
2006年第07A期30-30,共1页
文摘
在教育学生的过程中,师生之间除了语言的对话,眼神的交流与碰撞也是很好的教育手段。教师多看一眼学生,有时就能多发现一道亮丽的风景。
关键词
教育手段
学生
对话
师生关系
小学
班主任
分类号
G625.1 [文化科学—教育学]
下载PDF
职称材料
题名
在课改中要注重课堂实效
12
作者
王宜练
机构
江苏
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《小学教学参考(综合版)》
2008年第12期32-32,共1页
文摘
新课程的实施,给目前的课堂教学带来了新的生机,注入了新鲜的活水:学生在教师指导下主动而富有个性的学习已成为课堂教学改革的努力方向;教师将课堂还给学生,把尊严还给学生,把童趣还给学生,把自主还给学生。为此,我们要理性地面对课改,注重课堂实效。
关键词
课堂教学改革
课改
教师指导
学生
新课程
学习
个性
自主
分类号
G632.0 [文化科学—教育学]
G40-012 [文化科学—教育学原理]
下载PDF
职称材料
题名
借助新课程,巧用有效策略培养学生创新思维
13
作者
郑笃宝
机构
江苏省
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《试题与研究(教学论坛)》
2009年第10期41-41,共1页
文摘
著名教育家陶行知曾说:“处处是创造之地,天天是创造之时,人人是创造之才。”而教师的职责莫过于教书育人,所以我们应当坚信每个学生都是具有创造潜能的个体。教师要成为学生创造力的激发者、培养者和欣赏者,时时处处做学生创新精神培养的有心人!“创新”的核心意义是“前所未有,与众不同”。为此,我们要培养学生的问题意识,于无疑处见疑;要鼓励学生从多角度入手分析和解决问题,训练他们思维的灵活性、独特性和全面性。通过几年的小学数学教学实践,我谈一些个人在培养学生创新思维方面的教学策略和体会。
关键词
学生创造力
策略培养
创新思维
新课程
巧用
创新精神培养
思维的灵活性
著名教育家
分类号
G633.91 [文化科学—教育学]
G642 [文化科学—高等教育学]
下载PDF
职称材料
题名
诗词之旅 且读且解
14
作者
陈学壮
机构
江苏
赣榆县班庄镇第二中心小学
出处
《小学语文教学》
2010年第6期31-31,共1页
文摘
与学生一起,踏上诵读诗词的旅途,不由得想,诗词可读,能不能解? 有人说诗可以解,有人说诗不可解,说不可解,是因为小学阶段对学生来说是记忆的黄金期,多读多背,把经典的种子播在学生的心田。
关键词
诗词
小学阶段
学生
说诗
诵读
多读
分类号
G620 [文化科学—教育学]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
被引量
操作
1
巧设任务 发展能力——浅谈任务型教学模式在小学英语中的运用
仲明
《江苏教育》
2007
2
下载PDF
职称材料
2
浅谈小学科学教学中学生学习兴趣的培养
杨世健
《科学大众(智慧教育)》
2012
5
下载PDF
职称材料
3
着眼未来 谈小学生学习英语的自主性
张巧
《教育教学论坛》
2011
0
下载PDF
职称材料
4
浅谈如何改进小学评价方法
张建华
《数学学习与研究》
2009
0
下载PDF
职称材料
5
如何指导小学生做好“读文答题”
万绪波
《小学教学参考(综合版)》
2008
0
下载PDF
职称材料
6
让学生主动参与到数学课堂中来
韦荣
《试题与研究(教学论坛)》
2009
0
下载PDF
职称材料
7
培养低年级学生的模仿作文能力
陈丽
《江苏教育》
2008
0
下载PDF
职称材料
8
善待“错误”资源 打造精彩课堂
王宜练
《小学教学参考(综合版)》
2008
2
下载PDF
职称材料
9
关注数学课堂作业的机会成本
宋波
《新课程研究(上旬)》
2008
0
下载PDF
职称材料
10
《轴对称图形》教学反思
宋波
《小学教学参考(综合版)》
2008
0
下载PDF
职称材料
11
多看了一眼
高家顿
《江苏教育》
2006
0
下载PDF
职称材料
12
在课改中要注重课堂实效
王宜练
《小学教学参考(综合版)》
2008
0
下载PDF
职称材料
13
借助新课程,巧用有效策略培养学生创新思维
郑笃宝
《试题与研究(教学论坛)》
2009
0
下载PDF
职称材料
14
诗词之旅 且读且解
陈学壮
《小学语文教学》
2010
0
原文传递
已选择
0
条
导出题录
引用分析
参考文献
引证文献
统计分析
检索结果
已选文献
上一页
1
下一页
到第
页
确定
用户登录
登录
IP登录
使用帮助
返回顶部