健身团课中的音乐设计

本文的初衷是希望众多的健身团课从业者,可以从本文了解到音乐对团体课的重要性及价值所在,也清晰的为团课的设计者提供了众多音乐设计方法论,包括如何用音乐植入课程性格,如何为课程选曲,音乐能量曲线等。二元互立互存的关系是本文重要的逻辑基础,本文将团课分为空间与时间两个重要的组成维度。空间范畴——是指健身团课动作的起伏,推拉,旋扭等、教练的运动表现,工具等一切视觉层面的运动表现。时间范畴——是指由音乐所带来的情绪,能量,段落,课程时间和小节等重要的时间维度。

求生欲是企业健康发展的动力

复星集团投我们的时候,郭广昌先生灵魂拷问我说:跳跳,一家超级酷的小公司,和一家没那么酷但很大很赚钱的公司,你选哪个?我得意地结束了对话一一“要么酷,要么死。”辞职创业前,我在房地产行业做了12年建筑师。和前同事聚会的时候,一提到我去开健身房了,大家眼神都变了,生怕我说,“游泳健身了解Y?”

一个“不办卡”的健身房为何开店越来越猛

我曾是一名建筑设计师,就职于万科;也是一名20年的跑步爱好者,完成了35个全程马拉松。2014年,我担任某项目的总建筑师,同时负责招商。因为热爱运动,我很想找一个健身房入驻,但迟迟没有找到合适的。于是我思考,能不能用集装箱做一个24小时营业的按次付费的健身房,就放在我自己的景观设计里。于是就有了又酷又便捷的自助健身舱。