对航海专业学生心理健康的调查研究

目的探讨航海专业学生的心理健康问题。方法本文采用问卷调查法、数理统计等方法,对大连海事大学航海专业学生的心理健康问题做出分析研究。结果有31%的学生认为自己伴有精神压力,压力来源排序在前两位的是毕业分配和生活空虚,并且有87%的同学认为应该设立心理咨询,这说明绝大多数的航海专业学生已经可以很客观地看待自身问题。结论航海专业学生存在一定的的心理健康问题,教育工作者应予以关注,并应加大开展心理咨询工作的力度。

长期秧歌舞练习对城市老年人心境的影响

目的探讨长期练习秧歌舞对城市老年人心境的影响。方法采用BFS心境量表进行测试,以大连市甘井子区凌水社区的61名老年人为研究对象,分为秧歌舞练习组和不锻炼组,秧歌舞练习1年以上,测试结果采用t检验进行比较分析。结果除平静性因子和激动性因子外,其余各因子两组均呈显著性差异(P<0.05,P<0.01),其中活跃性、愉悦性及思虑性良性因子,秧歌舞练习组得分显著高于不锻炼组(P<0.01);愤怒性、抑郁性及无活力性负性因子,秧歌舞练习组得分显著低于不锻炼组(P<0.05,P<0.01),结论长期坚持秧歌舞练习能有效地改善城市老年人的心境状态,有利于提高心理健康水平,对老年人提高晚年生活质量具有重要意义。