科学管理在运动训练中尤其重要

运动训练的科学管理是为了提高训练成功率所进行的有计划、组织,控制活动。一个运动员,特别是一个运动队的成功,靠选材、靠训练,更靠管理,对运动员实行科学管理才能使训练各环节按最佳方案进行,才能提高成功率,降低淘汰率。

试论运动训练中的教学相长

教学相长，是教和学互相促进，相互提高，出自我国古代著名教育专著《札记、学记》，“学然后知不足，教然后知困，知不足，然后能自反也，知团，然后能自新也。”故曰：教学相长。

对青少年竞走训练打好“三个”基础的分析

2009年国家体育总局田径管理中心,在全国各地区成立了20多所国家奥林匹克竞走单项高水平后备人才基地,随后在第二阶段评估时,发展到30多所。并对基地竞走运动员基础训练提出打好"三个"基础的要求。但是从现阶段基础训练的周期看基地业余基础训练还存在一些急需要解决的问题。本文根据国家体育总局田径管理中心对基地竞走训练提出要打好三个基础,技术基础、有氧训练基础和身体全面发展基础进行研究,以引起重视。

试论年度周期各训练阶段的基本规律和特点

一、对各训练阶段基本规律应考虑以下几点因素 （一）上年度的训练比赛总结，通过比赛是检查训练效果的最好手段。输在哪个环节上，赢在哪个技术细节上，运动员的临场发挥，教练员心里有底。