-
题名小学高年级蹲踞式跳远教学策略
被引量:4
- 1
-
-
作者
管万红
-
机构
辽宁省葫芦岛市龙港区连湾实验学校
-
出处
《田径》
2016年第4期6-7,共2页
-
文摘
蹲踞式跳远是小学新课程标准的教学内容,深受小学生喜爱,对发展小学生速度、弹跳、灵敏、协调等身体素质、提高跳跃能力,培养勇敢果断的意志品质具有很高的价值。教学设计和实施过程中要遵循小学生的身心特点,从打基础和发展的角度来安排教学,达到既学习技术,又增进身心健康的目的。
-
关键词
蹲踞式跳远
教学策略
小学高年级
跳跃能力
立定跳远
意志品质
助跑起跳
教学重点
跳远技术
落地技术
-
分类号
G823.3
[文化科学—体育训练]
-
-
题名小学生短跑训练探讨
被引量:4
- 2
-
-
作者
管万红
-
机构
辽宁省葫芦岛市龙港区连湾实验学校
-
出处
《田径》
2016年第5期30-31,共2页
-
文摘
小学生短跑训练是打基础着眼于未来的基础训练阶段。通过短跑训练使小学生的心肺功能得到提高,肌肉力量不断增强,协调性和灵敏性及反应能力得到培养,激发潜在的运动爆发力,为日后的发展奠定坚实的基础。因此,小学生短跑训练要科学、合理地制定训练计划,选择适合小学生身心发展的训练内容和方法,重在打基础,切勿成人化。笔者结合多年的教学与训练实践从以下三个方面对提高小学生短跑训练效果进行探讨。
-
关键词
短跑训练
小学生
基础训练阶段
心肺功能
肌肉力量
反应能力
训练计划
训练内容
-
分类号
G822.1
[文化科学—体育训练]
-