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训练学生跳好绳的有效方法研究 被引量:3
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作者 张秋 曹梅 《现代中小学教育》 2011年第7期70-71,共2页
跳绳是小学阶段锻炼身体的重点内容,同时也是一项很好的健体、减肥的有氧运动。对青少年身体发育,全面提高其身体的各项素质,增强体质有很多好处。教师要想出新方法,使学生掌握摇绳、跳绳、上绳、下绳等技能,感受成功的喜悦,增强成功的... 跳绳是小学阶段锻炼身体的重点内容,同时也是一项很好的健体、减肥的有氧运动。对青少年身体发育,全面提高其身体的各项素质,增强体质有很多好处。教师要想出新方法,使学生掌握摇绳、跳绳、上绳、下绳等技能,感受成功的喜悦,增强成功的自信。 展开更多
关键词 小学生 训练 跳绳 有效方法
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