高校体育教学对体育能力和习惯的培养

随着全民健身计划和体育法的颁布实施,在全面落实《中国教育改革和发展纲要》的基础上,高校体育教学的地位就更重要了。高校体育要重视培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯,掌握体育的知识、技术和技能,培养体育的能力,强化体育意识,完善健康观念,形成自我循环的机制。

谈中年教师的保健

中年教师是教育的骨干力量,他们的健康状况直接影响教育事业的发展。本文从营养、卫生、运动、心理和生理特点等方面阐述了中年教师的保健方法及规律,从而达到增强体质,增进健康的目的,让他们以更充沛的精力和体力为教育事业多做贡献。

体育教学过程中要重视学生身体素质发展

发展学生身体素质是增强学生体质一项重要任务。本文对如何提高学生身体素质问题提出了可行的办法。

保健按摩在体育课结束部分的应用

保健按摩在这方面有其独到之处。本文就保健按摩在体育课结束部分的应用,做了分析探讨,并就篮球、足球、跑、跳项目结束后所采取的具体方法、步骤及手法等通过实例做了分析说明。

体育教学由应试教育向素质教育的转轨

学校体育必须改革以往的重技术而忽视能力培养,重身体训练而忽视养成教育,重学校体育的一次性教育而忽视终生体育意识的培养的教育方式.必须尽快地由应试教育向素质教育转轨,必须建立起完整的体育教学思想——身心全面发展与终生体育意识相结合.

学校体育科学研究中的实验方法

本文阐述了实验法的概念、特点、类型以及实验设计的基本条件和原则,以期在体育科研中有效地利用实验法、去筛选教材内容、检验教学效果。

市场经济条件下的高校体育

市场经济对高校体育的激活、制约和呼唤,为高校体育如何适应社会主义市场经济提出了新问题,确立了新任务。特别是为了迎接二十一世纪的挑战,培养跨世纪的合格人才,研究市场经济条件下高校体育的一些问题,就显得尤为重要。

体育运动与人的魅力培养

魅力是人的一种内在的吸引力,是教养、举止及气质的综合体,它充分体现了人的内在美与外在美的高度和谐统一,体育运动对于培养人的风度魅力具有重要的作用,因而我们必须提高认识,为提高整个中华民族的素质服务。

试析体育运动的负价值

本文就是在体育运动中可能产生的负价值进行了分析、阐述,旨在提醒人们科学、合理地按排运动时间和运动强度,把体育运动出现负价值的可能性降到最低。

学校健康教育必须与学校体育相结合

本文通过对学校健康教育与学校体育之间的关系分析,阐述了学校健康教育不能游离于其它学科之外而孤立存在,在学校教育系统中,健康教育与体育这两个关系较为密切的学科,应该紧密地结合,共同为培养全面发展的、跨世纪的人才做出贡献。

体育运动中使用兴奋剂的危害

本文通过对兴奋剂知识的介绍,阐述体育运动中使用兴奋剂的危害,让更多的人了解兴奋剂及其危害,从而达到不再使用兴奋剂的目的。

论终身体育中的几个问题

本文从三个方面论述了有关终身体育的问题,旨在加深人们对终身体育重要性的认识和理解,培养人们终身接受体育教育和参加体育活动的态度和能力。

从我校94级学生体质变化看学校体育课的改革

通过对我院九四级学生入学第一年和入学后第二年的体质测试结果的比较、分析从中发现学校体育工作中存在的问题,并提出了改进措施,以便为科学地开展学校体育工作提供依据。

体育教学中要注意发展学生的个性

本文阐述了学校体育教学中应注意培养和发展学生个性,提高教学质量。

破全场紧逼防守的篮球进攻战术

本文总结出的一套破全场紧逼防守的传、切配合方法,提高了教学和训练效果。

篮球运动员感知觉训练方法初探

随着蓝球技术、战术水平的不断提高,应更加重视对运动员的感知觉训练。本文就如何进行感知觉训练进行了初步探讨,以提高篮球运动员的心理训练水平。

男子皮艇运动员不同训练阶段血红蛋白对血尿素氮变化规律的影响

对福建省代表队男子皮艇项目王维、黄志鹏等7名优秀运动员在备战第十一届全国运动会不同训练阶段的生化指标进行测定.通过对冬训期、高原训练期、赛前训练期三个时期的血红蛋白(Hb)、血尿素氮(BUN)的对比,分析保持较高的血红蛋白对于运动员机能提高具有积极作用,以及通过高原训练对运动员血红蛋白的正面影响.

牛磺酸对运动机体的抗氧化作用

牛磺酸作为一种细胞保护剂,具有明显的抗氧化作用,能使运动后机体RBC、血浆、心肌组织、线粒体等组织中抗氧化酶SOD(超氧化物歧化酶),GSH—Px(谷胱甘肽过氧化物酶)活力增加,阻断运动所致的脂质过氧化产物丙二醛(MDA)生成,表明牛磺酸可加速运动后体内自由基的清除,有效地对抗运动引起的脂质过氧化,对运动机体发挥重要的保护作用,补充牛磺酸可提高运动员运动能力.

排球扣球技术的力学分析

排球中的四号位、二号位扣球技术是实战中的高强技术,本文从生物力学的角度对四号位、二号位的助跑起跳,空中击球,落地等技术中的不同之处加以研究。

篮球教学顺序改革初探

本文根据我校的教学条件,以及近几年招生的实际情况,对篮球教学顺序进行了改革,提高了教学效果。