关于空手道运动训练的体能训练的研究

空手道是一项在世界范围内较为普及的运动,具有较高的国际比赛水平,2007 年我国引进了空手道项目,在2011 年获取了两枚女子金牌,取得了不错的成绩,并且在今后的发展中相继夺冠摘银。目前我国空手道竞技水平已经不容小觑,取得了一定的经验积累,空手道技术有赖于临场发挥,更有赖于运动员具有充沛的体能,在通过观察国际国内赛事之后可以发现,我国空手道运动员的体能训练已经取得了不错的成就,但还有一些问题需要梳理。本文围绕着关于空手道运动训练的体能训练研究展开论述,希望为有关工作者提供一些参考和建议。