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背越式跳高教学训练中运动损伤及其预防
1
作者
李恒
《田径》
2009年第2期4-5,共2页
背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大,因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大,在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式跳高教学和训练中出现的各种运动损伤现象,及造成损伤的原因...
背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大,因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大,在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式跳高教学和训练中出现的各种运动损伤现象,及造成损伤的原因等做如下分析,由此来探索学校在背越式跳高教学和训练中损伤产生的规律,并提出针对性的预防措施。
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关键词
背越式跳高技术
运动损伤
教学训练
预防
背越式跳高教学
动作节奏
运动员
助跑
原文传递
题名
背越式跳高教学训练中运动损伤及其预防
1
作者
李恒
机构
郑州市惠济区古荥镇实验小学
出处
《田径》
2009年第2期4-5,共2页
文摘
背越式跳高技术动作节奏鲜明、速度快而且幅度大,因而运动员在助跑、起跳、过杆、落地等环节中身体下肢和背部负荷较大,在教学和训练中容易发生各种损伤。笔者对数年来背越式跳高教学和训练中出现的各种运动损伤现象,及造成损伤的原因等做如下分析,由此来探索学校在背越式跳高教学和训练中损伤产生的规律,并提出针对性的预防措施。
关键词
背越式跳高技术
运动损伤
教学训练
预防
背越式跳高教学
动作节奏
运动员
助跑
分类号
G823.1 [文化科学—体育训练]
R873 [医药卫生—运动医学]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
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1
背越式跳高教学训练中运动损伤及其预防
李恒
《田径》
2009
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