宁波市鄞州区农村居民体育锻炼现状调研

采用问卷调查、文献资料调研、数理统计等方法,对鄞州区农村居民体育锻炼和健康现状进行了调研,全面分析了不同年龄群体参加体育锻炼的目的与动机、活动频率、锻炼时间、项目选择、锻炼场所以及鄞州区群众体育开展等现状,提出鄞州区群众体育发展对策与措施,为体育强区的群众体育进一步发展提供借鉴与参考。

初中女子篮球训练“五注重”

初中女子篮球队训练普遍存在训练手段、方法针对性不强,训练效果不佳等问题。笔者结合多年训练实践,认为初中女篮不可盲目训练,如能做到训练"五注重",将能收到良好效果。