情绪调节的涵义与类型分析

情绪调节在人们的心理活动中发挥着重要作用，已逐渐成为心理学研究者的关注热点。文章在情绪调节现有相关研究的基础上，对情绪调节的涵义及相关概念进行了分析，并归纳总结了情绪调节的主要类型。