疫情后高校体育进一步增强学生免疫力的策略研究

2020年突如其来的新冠肺炎疫情打乱了人们的生活。由于疫苗及有效药物要经过长时间的实验,短期内无有效药物治疗,人们在关注健康饮食的同时也在关注身体锻炼的价值,认识到长期进行身体锻炼对提高身体免疫力的重要性,钟南山院士用自身的身体锻炼经历告诉我们要经过长期的身体锻炼提高身体免疫力,是抵抗病毒最有效的方法措施。为了增强学生抵抗病毒的防疫能力,学校体育如何提高青少年的身体免疫力成为当前体育教学面临的最重要问题。通过调整体育教学内容,完善体育教学结构,重视体育理论课,强化大健康课程体系建设,让学生的免疫力得到进一步的提高,从而增强学生抵抗公共卫生防疫能力。

2019年世界攀岩锦标赛速度决赛中国队失利分析及备战东京奥运会的对策

运用文献资料、录像分析、专家访谈等方法,对2019年世界攀岩锦标赛速度决赛中国队失利原因进行分析,并提出备战东京奥运会的对策.研究发现:失误过多、新起步技术动作未定型、后程攀爬实力不足、运动员压力过大是本次世锦赛速度决赛中国队失利的主要原因.针对中国攀岩队存在的问题,提出了提高攀爬稳定性、继续发挥前程攀爬优势、提升后程攀爬实力、重视运动员心理训练等对策,以期为中国攀岩队在东京奥运会上取得优异成绩提供参考.

高校足球教学中组合训练法的应用研究

目前,足球运动项目受到世界各国的推崇与关注。随着足球运动项目的发展,体育教学中也受到了极大的关注,从小学教育阶段发展到高校体育教育阶段暂且已经形成了一套系统、相对成熟的足球课程教学体系。在现代化教学理念支撑与推动下,依然需要不断进行着创新发展。如何使得我国足球教育得到全面发展,提升学生的足球学习兴趣,改善教学质量,是本文着重分析的重点内容。对此,针对现阶段高校足球教学中出现的问题,立足于组合训练法在高校足球教学中的应用进行研究分析。

决明子提取物活性物质对力竭运动大鼠心肌损伤的生物医学功能研究

决明(Cassia tora Linn),是豆科决明属一年生亚灌木状草本植物,种子是决明子的常用中药,现代药理研究表明,决明子具有明显的药理作用,决明子提取物(cassia seed extract,CSE)可以有效减轻糖尿病大鼠的心肌缺血/再灌注损伤,其机制可能与降脂作用以及对Akt和ERK1/2信号通路的激活有关。为了考察决明子提取物(CSE)上述生物医学功能。本研究采用力竭运动模型大鼠为研究对象,研究结果显示,CSE预处理可通过提高SOD、GSH和GSH-Px活性、降低MDA水平来抑制力竭运动所致的氧化应激损伤。CSE通过降低Bax/Bcl-2比值,下调cleaved-caspase-3水平来抑制心肌细胞凋亡,从而减轻心肌损伤。本研究还发现CSE通过激活Nrf2/HO1和失活NF-κB信号通路来抑制氧化应激和心肌细胞凋亡。因此,本研究表明CSE可减轻力竭运动引起的氧化应激和细胞凋亡,从而对心肌损伤发挥保护作用。