浅谈健身锻炼与运动训练的本质区别

本文试图对健身锻炼与运动训练的目的、内容、形式以及价值进行探讨，从而使广大群众对这两类不同性质的体育概念有较为清晰的认识，并自觉按照各自的客观规律办事，促进全民健身运动广泛开展。