体育教学中的“引趣”

一、场地布置引趣上课前根据课的内容和任务,把场地布置得新颖美观,可引起学生对所学内容产生兴趣。如在教“跳过皮筋,钻过栏架、绕过标杆,往返接力”的游戏时,课前把操坪打扫得干干净净,跑道画得规范清晰,器材放得整整齐齐,学生一看就跃跃欲试。二、故事引趣少年儿童模仿性强。优秀运动员的故事,对他们有很大的吸引力。据根这一特点,我教耐久跑时,用在汉城奥运会上获得5枚金牌的“长跑王国”肯尼亚的“飞毛腿”童年时代每天赤足跑到山上上课的故事开讲。

不宜多用的诱导练习

在小学体育教材和诸多教参资料中,跳远教学都采用了中,短跑踏斜板起跳;中程助跑作腾空步,摆动腿踏上跳箱盖,向前作蹲跳下;短程助跑,屈腿跳过一定高度的横绳的教法。通过实践观察,我认为这些练习对于培养学生跳远的蹬地起跳能力,学习、改进和强化起跳与腾空的技术动作是有效的,但不宜多用.

介绍“一材多用”

在跳高架上拉一根皮筋、皮筋上系一、二个羽毛球,这种简易的器材可有多种用途: 一、跳高时,用皮筋代替竹竿,不仅可以消除学生害怕心理,还可以减少拾竿时间,加大练习密度。二、跳远时,越过踏跳点前面80—120公分处适当高度的皮筋,使学生踏跳后向高处腾起,加长腾空时间,体会空中动作。

教《第七套儿童广播(韵律)操(一)》应注意做到三分、四抬和五併

第七套儿童广播体操动作新颖、优美、活动部位全面,运动量从小到大,符合儿童的生理和心理要求。要做好这套操,应注意做到三分、四抬和五并。三分:是指只有上肢运动,体侧运动和跳跃运动这三节,两臂伸展时,五指用力分开,其余各节两臂伸展时五指都是并拢的。四抬:是指做伸展运动、扩胸运动、体侧运动和腹背运动这四节时要挺胸抬头。挺胸时要提踵,提踵时脚跟要靠拢并尽量上提。抬头时,