浅谈基层体校田径教学与训练中的运动练习

针对儿少身心发育特点,就儿少田径运动员在基础训练时期,如何选择和科学合理地安排运动练习作以分析和探讨。指出:科学合理地安排运动练习,可培养儿少选手的运动兴趣和能力,能有效地促进身心全面发展。并提出基层体校田径教学与训练的运动练习内容、方法与手段的训练意见。

对开发体育旅游的思考

国内旅游市场的快速崛起,为体育发挥自身功能提供了广阔空间,体育正积极向传统旅游业渗透,逐渐形成独具魅力的特色旅游体育旅游。本文运用文献资料法探讨了体育旅游的概念,分析了我国体育旅游的发展前景,阐明了影响我国居民开展体育旅游的因素,提出了开发体育旅游的思路和途径。

试论投掷运动员髋关节训练的重要性

在投掷技术中 ,髋关节不仅是重要的组成部分 ,而且更是核心技术 ,在教学和训练中要依据其生理特点 ,高度重视髋关节的训练 ,提高髋关节训练的比重关系和训练质量。

浅析对青少年运动员篮球意识的培养

青少年运动员篮球意识水平的高低,是衡量球队实力强弱的重要标志,有了良好的篮球意识才能在比赛场上争取主动,掌握战机。因此,在篮球技战术训练中培养青少年的篮球意识显得尤为重要,在简述篮球意识概念和规律的基础上对如何培养青少年的篮球意识作了探讨,供同仁参考。

利用吊带进行少儿直道滑行训练

搞好少儿训练的关键有两点:一是使训练完全符合少儿的身心发育规律和特点;二是打好专项技术和身体基础.要达到上述两点要求,首先要引导孩子对速滑训练产生浓厚的兴趣,最终让他们深深地爱上速滑运动.所以少儿的训练内容决不能是成人训练内容的删减,而应该把速滑项目的特点和基本技术要求安排在兴趣盎然的训练之中.速滑运动是一项以力量为主的周期运动项目,在训练中必然要大量重复这一周而复始的循环动作,这就容易使训练变得单调、枯燥和乏味.这是少儿训练的大敌,应尽力加以避免.

浅谈速度滑冰业余训练的管理

本文根据目前业余训练管理工作的实际情况,总结了针对少年儿童的心理特点,做好业余训练管理的经验,实践证明:只有进行全面的科学管理,才能保证教学训练计划的实施,才能培养出合格的后备人才。

高原训练对竞走运动员血五项的影响

高原训练是现代一种优秀的训练方法,本文通过对5名竞走运动员的监测分析,为高原竞走运动员的训练提供参考。

对少年儿童身体素质训练的探讨

通过对少几训练中身体素质速度、力量、灵敏、柔韧训练的探讨，为少儿训练的科学化提供参考。