自由游泳术(二)短、长距离自由游技术的差异

上一部分我们探讨了如何增加自由泳游进时的推动力,如何减小游进阻力,以及如何提高游进效率问题。要达到上述目标,臂、腿动作必须配合身体转动动作。但进行不同游距的比赛时,运动员须根据游速的变化采用不同的游进技术。下面探讨不同游速比赛应如何采用不同的游进技术。