高海拔地区军事人员睡眠障碍及褪黑素的应用研究

睡眠障碍目前已成为严重影响人们身心健康及工作生活质量的公共卫生问题,高海拔特殊环境下人体睡眠结构及体内激素变化,更易导致睡眠障碍。在此环境下,军事人员发生睡眠障碍的概率增加,影响个体战训效能及部队战斗力,因此,该类人群的睡眠状况更值得关注。寻找一种安全、有效的方式来改善睡眠,提高特殊环境军事人员的战训效能是卫勤保障部门的重要职责。褪黑素以其半衰期短、有效改善睡眠、不影响次日工作效能及增强体能等优点引起人们广泛关注。笔者以高海拔地区军事人员睡眠状况为出发点,将褪黑素改善睡眠的优点和其在特殊作业环境中的应用价值作为重点进行综述,为褪黑素在高海拔特殊环境下军事人员中的应用提供依据。