预防无痛性消化性溃疡

消化性溃疡是常见消化道疾病,在人口中约10％在其一生中患过此病。一般情况下它以节律性上腹痛为特征,约占本病患者总数的80～85％这即是说约10～15％患者并无上腹痛表现,临床将这部分称为无痛性消化性溃疡。

几种简单易行的日常保健法

近日,美国发行量最大的保健杂志《预防》撰文总结了16种日常保健法。该文章指出,人们若能按照这些简单易行的方法进行日常保健,往往可取得意想不到的效果。下面就介绍一下其中5种效果显著的保健法：1.常吃苹果皮。