水肿验方

活蟾蜍（疥蛤蟆）1只巴豆7粒（去壳）配制及用法：将巴豆仁用纸包裹，钠入蟾蟾口中，将口扎住，吊在通风阴凉处阴干。剖腹去巴豆和纸，焙枯研面。每日服一次，五日明完。忌盐和酱120天。

预防慢性病,远离饮食误区

我们不难发现,在我们日常生活中存在着一些错误的饮食习惯。这些错误的饮食习惯往往导致许多慢性病的发生。误区一:为了口味好,多放油、多放糖。很多人在炒菜时多放油、多放糖。我国发布的《中国居民平衡膳食宝塔》规定,每人每天油脂的摄入量不超过25克。当前我国每人平均每天摄入40克油脂,而油脂和糖摄入过多就会导致肥胖、高血压等慢性疾病的发生。