论篮球运动员个人防守能力的培养

本文通过文献资料法,逻辑法,观摩法等研究方法对陕西省高校篮球队个人防守能力的培养,发现目前球队都存在一定的防守偏弱问题,是由于球员重视不高,训练方法不当所造成的。作者通过各种研究结果分析,并得出结论,从而达到让篮球队员了解如何培养防守能力的基本方法。