CNT对5052铝合金体能训练器材组织和力学性能的影响

为了提高体能训练器材的综合性能,提升训练器材在教学训练中的实用性,选择5052铝合金为基材,利用高能球磨方法实现碳纳米管(CNT)的良好分散,通过粉末冶金工艺制得复合材料,同时对其组织结构、强化作用机制与各向异性进行了分析。研究结果表明:加入不同CNT添加量的复合材料中形成了致密组织;提高CNT添加量后,复合材料达到了更高的拉伸强度,伸长率减小。该材质设计的训练器材在院校、专业队、部队等高强度体能训练环境中具有较高的稳定性和实用性。

西安市中老年居民运动机能综合评价标准的应用研究

在对西安市中老年居民健康状况调查研究的基础上,建立的西安市中老年居民运动机能综合评价标准,经样本回代检验是有效、合理的,可作为西安市中老年健康人群的体质健康评价标准。同时也为今后逐步建立并完善西安市中老年居民健身运动科学指导系统提供参考依据。

足球运动员“足球意识”培养之研究

培养足球运动员的足球意识是提高足球运动竞技水平的关键,本文着重探讨了足球运动员足球意识的培养,并对技战术训练和意志品质的训练方法进行了讨论,提出切实可行的实施方案。

运动康复疗法在老年慢性心力衰竭患者治疗中的应用效果

目的:研究探讨康复运动治疗对老年慢性心力衰竭(CHF)患者6 min步行距离(6 minute walk distance,6MWD)、脑利钠钛(Brain natriuretic peptide,BNP)、明尼苏达心功能不全生命质量量表(Minnesota heart failure quality of life scale,MLHFQ)评分的影响。方法:选择西安医学院附属医院心内科收治的96例老年慢性心力衰竭患者,随机分为对照组与观察组各48例,对照组实施常规抗心衰治疗,观察组在对照组的基础上实施康复运动治疗,比较两组的临床疗效、心脏彩超指标、6MWD、BNP水平、平板运动情况、MLHFQ评分。结果:(1)组间临床疗效比较,观察组的总有效率高于对照组(P<0.05)。(2)治疗后,观察组的左心室舒张末期内径(Left ventricular end diastolic diameter,LVEDD)、左心室收缩末期内径(Left ventricular end systolic diameter,LVESD)、BNP水平、各项MLHFQ评分均低于对照组(P<0.05),其左心射血分数(Left ventricular ejection fraction,LVEF)、每搏输出量(Stroke volume,SV)、平板运动代谢当量(Metabolic equivalent,METs)均高于对照组(P<0.05),其平板运动时间长于对照组(P<0.05),其6MWD大于对照组(P<0.05)。结论:康复运动治疗实施于老年慢性心力衰竭患者中,可有效改善患者心功能,增强其运动耐力及能量代谢水平,有利于提高其临床疗效和生命质量。

有氧锻炼联合抗阻训练对冠心病致心肌缺血患者的影响

目的探讨长期有氧锻炼联合抗阻训练在冠心病致心肌缺血患者中的临床效果及对心功能、运动耐力及生活质量的影响。方法选择2017年1月~2019年1月冠心病致心肌缺血患者100例作为研究对象,随机分为对照组(n=50)和观察组(n=50)。对照组给予抗阻训练,观察组在对照组基础上联合长期有氧锻炼,两组均完成3个月治疗,比较两组心功能、运动耐力及生活质量。结果观察组治疗后3个月舒张期间隔厚度(IVST)、左心室舒张末期内径(LVDD)及左心室收缩末期内径(LVSD)水平低于对照组,观察组治疗后3个月左心室射血分数(LVEF)水平高于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05),观察组治疗后的ET、TXB2水平明显低于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05)。观察组治疗后3个月6 min步行距离、生活质量评分高于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论长期有氧锻炼联合抗阻训练用于冠心病所致心肌缺血患者中能提高患者心功能水平,提高运动耐受力及生活质量,值得推广应用。

运动营养食品的现状和未来发展探讨

随着大众体育的兴起,运动营养食品越来越受欢迎,很多运动人员开始使用运动营养食品补充能量,增强体质。在这样的背景下,运动营养食品行业得到迅速发展,各个种类的运动营养食品出现在市场中。随着大众体育的进一步发展,市场将会产生更大的需求,因此这一行业的市场发展前景十分乐观。本研究介绍了运动营养食品的概念和分类情况,分析了国内外运动运动营养食品的发展概况,并总结了运动营养食品的功能成分和应用进展,探讨了我国运动营养食品中存在的问题和发展趋势。

长期有氧运动锻炼联合银杏叶片治疗动脉硬化的临床效果

目的:探讨长期有氧运动锻炼联合银杏叶片治疗动脉硬化的临床疗效。方法:选择2016年1月～2018年1月西安医学院附属医院收治的颈动脉粥样硬化患者104例,采用随机数字表法,将患者分为观察组与对照组,各52例。对照组予以银杏叶片治疗,观察组予以长期有氧运动锻炼联合银杏叶片治疗,两组均治疗6个月,比较两组治疗效果。结果:两组治疗后的的TC、TG、LDL-C水平低于治疗前,HDL-C水平高于治疗前(P<0.05);观察组治疗后的TC、TG、LDL-C水平低于对照组,HDL-C水平高于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05)。两组治疗后的CIMT、斑块面积小于治疗前,大脑动脉血液速度高于治疗前(P<0.05);观察组治疗后的CIMT、斑块面积小于对照组,大脑左中动脉血液速度、大脑右中动脉血液速度、基底动脉血液速度高于对照组,两组比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:长期有氧运动锻炼联合银杏叶片治疗可有效降低颈动脉粥样硬化患者的血脂浓度,改善脑供血。

足球运动员战术意识培养之研究

足球战术意识是足球运动员从事足球比赛所必须具备的一种重要能力，它是运动员技战术水平得到有效发挥的前提条件。本文运用文献资料法、专家访谈法、观察等方法着重从运动员技术、战术等方面阐述了足球运动员在训练、比赛中培养战术意识的途径和方法。

浅谈心理建设问题的思路和方向——蜜蜂心态上“天堂”

心理健康是现代人必须面临的一个重要问题,本文采用文献资料法、逻辑分析法,探索和尝试在日常生活中,就提高自身心理素质,维护自身心理健康的思路和方向问题,做了一些简单分析和探讨。