论德育教育在体育教学中的渗透

体育是整个学校教育的重要组成部分,而体育教学是学校体育的基本形式。体育教学与其他学科一样,必须把育人这一根本任务寓于教学之中,它既担负着传授知识的任务,又担负着向学生进行思想教育的任务,从而使学生掌握体育知识、技能,增强体质,促进身心和谐发展,同时培养良好的思想品德。

女跆拳道运动员膝关节运动损伤情况调查与剖析

对集大体育学院35名跆拳道女运动员膝关节运动损伤进行调查,膝关节运动损伤发生率很高,人均1.31次,多数发生在对抗性训练和比赛中,局部负荷过重和训练水平低是致伤的主要因素。据女子膝关节的解剖生理特点,合理安排训练;正确掌握技术动作;加强膝关节周围肌肉、韧带特别是腘绳肌力量和伸展性锻炼;增强运动员自我保护意识。是避免损伤的有效手段。

论散打的技击原理

采用文献资料法、专家调查法、访谈法,结合实践对散打技击原理进行研究,旨在使散打运动员在学习技术的同时,进行客观、理智的分析,真正理解各种技法的基本原理,并在训练及实践中不断发展完善自身的技法及理论体系。

“龟鹤拳”对中年女性体质影响的跟踪研究

本文采用文献资料法、实验法和数理统计法研究方法,对长期坚持"龟鹤拳"练习对体质的影响进行跟踪研究。在2009-2012三年中对实验组和对照组进行了两次测试及数据对比分析。测试结果显示:除了反应时指标外其他各项指标都明显优于对照组;并且提示:长期坚持"龟鹤拳"练习对心肺功能有很好的提高作用,对中年女性体质有良好的维持和提高作用。