市场经济体制下城市社区武术活动模式研究

采用同卷调查等方法对制约我国城市社区武术活动发展因素进行研究分析,提出市场经济体制下城市社区武术活动有偿服务发展模式,论证了该模式的意义和可行性。并提出了相应的对策建议。

中学太极拳教学应重视的几个问题

在新课标不断改革推进的过程中，把太极拳纳入中学体育教学内容，这对学生进行传统文化教育，丰富学生的课外活动，培养学生终身体育行为习惯都有着积极的现实意义。但是在太极拳教学的实施过程中其教学效果总是差强人意，难以达到如期的教学目标。究其原因，是我们教师在教学过程中还是承袭了传统口传身授的教学模式，加上太极拳动作的特殊性，致使学生难以理解其变化规律，练习起来枯燥乏味，失去了学习的兴趣。因此，在教学内容安排要充分考虑到不同年龄层次对运动技术认知能力，做到合理有效的安排。我们在太极拳教学中，应该遵循一般体育教学中的基本规律，还要结合太极拳自身运动的特点及其运动规律进行。必须立足于这一教学实际，提高发展教与学过程中的合理性和科学性，以期实现太极拳教学效果的最优化。

羽毛球初学者基本步法和方法练习浅谈

羽毛球初学者充分掌握羽毛球的基本步法,才能为学习其他羽毛球技能夯实基础。但羽毛球的基本步法往往被初学者所忽视。因此,本文首先简述了羽毛球的基本步法,随后分析了羽毛球初学者基本步法练习存在的问题,最后分析了羽毛球初学者基本步法的练习策略,以便更加了解羽毛球基本步法对初学者的意义。

浅析高水平羽毛球运动训练与教学研究

羽毛球运动是一种常见的运动方式和比赛项目,运动员的良好发挥是赢得比赛的关键点。羽毛球运动训练在不断地发展,关于高水平的羽毛球运动训练与教学是体育界人士和各专家学者比较关注的问题。本文主要基于羽毛球运动训练的基础,探析如何进行高水平的羽毛球运动训练教学,从而提升运动员的技能和水平。

羽毛球基本功训练问题及对策

在我国,羽毛球是一项十分受欢迎的运动,但是从目前来看,在我国的羽毛球基本功训练中存在一些问题,不光面临着训练方法的问题,也面临着运动员认知的问题以及羽毛球比赛与羽毛球基本功训练不相适应的问题,针对这些问题,提出了五个方面的对策:羽毛球基本功训练方法的创新;加强羽毛球运动员对基本功训练的重视;将基本功训练与实战性训练相辅;科学地进行羽毛球基本功训练;将羽毛球基本功训练与身体素质训练相结合。

“和谐教学法”对广东少儿武术教学效果的影响研究

"和谐教学法"应用于广东少儿武术教学,一方面对现行的武术动作教学过程进行理论分析,揭示其与"全面和谐发展"目标产生差距的主要原因,另一方面为了验证理论分析的结果,运用教学实验法、数理统计法、比较法等多种研究方法,得出的结论是:两组差异显著。采用和谐教学法对于培养广东少儿身心健康发展具有显而易见的积极作用,特别是对锻炼独生子女的意志品行,纠正其性格偏差,培养学生综合素质,不失为一种很好的教学途径和手段。

浅探加强步法速度训练对羽毛球运动的影响

近年世界羽毛球运动发展快速，各国技、战术水平比较接近，“快”就成了比赛胜负的一个重要的因素，快速进攻已成为各国技术打法的核心内容。运动员必须具有良好的身体素质和速度素质，才能适应快速打法的需要。因此，在训练中应当抓住提高速度这一主要矛盾，通过实验法及个人的训练体会，对如何提高羽毛球运动员的运动速度提出问题及对策。

短跑训练中发展力量与速度的策略分析

速度作为短跑训练的重点,而有效的力量训练则是提高运动成绩的根本。作为教练人员应当打破原有的训练方式与训练思维,从运动员短跑表现与身体素质出发,对训练内容进行重新的规划与设计,以此可以保证运动员可以在短跑时将自身的身体机能发挥到一个极致的状态,最终帮助运动员取得良好成绩。本文主要探讨在短跑训练中如何提高运动员的速度与力量,希望能够为日后训练提供帮助。

皮划艇运动项目特征及训练规律的探析

依据现代训练学“项群理论”对皮划艇项目进行探讨，客观地分析该项目的特征；在此基础上借鉴现代运动训练科学化训练的经验并结合皮划艇的项目特征，旨在认识皮划艇项目的训练规律，促进皮划艇项目的科学化训练程度，以期提高我国在该项目上的训练成绩。

领会教学法在乒乓球教学中的应用浅谈

乒乓球是我国重点发展的体育项目,同时也是各个学校重要的体育项目,是学校体育课程中的核心组成部分。授课教师需要采用多种教学方法来弥补乒乓球教学中存在的不足,便于学生更好地学习乒乓球。文章主要结合教学实践经验对领会教学法在乒乓球教学中的应用进行了探讨。

优秀击剑运动员的竞技能力特征分析

竞技能力指运动员的参赛能力,由具有不同表现形式的体能。技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合地表现于专项竞技的过程之中。根据项群训练理论的解释,击剑属于技能主导类格斗对抗性运动项目。其竞技能力同样包括体能、技能、战术、心理和智能能力。本文对优秀击剑运动员竞技能力的特征进行分析,以期更好地为运动员的训练提供可行参考。

挫折教育在摔跤教学中的应用方式漫谈

在教育教学改革的大环境下,进行对学生的挫折教育是实现素质教育的重要途径。我国教育课程改革的相关规定提出:"学校在执行国家课程和地方课程的同时,应视当地社会、经济发展的具体情况。结合本校的传统和优势、学生兴趣和需要,开发或选用适合本校的课程。"学校应以学生为主体,提高对学生综合素质培养的重视程度。对教育方案的制定应将学生的成才作为出发点,对教育教学每个环节的设置,都应根据学生不同阶段的实际情况而定。挫折教育作为新的教育教学理念,很好地适应了当前教育的需要,成为了学校体育教学的重要组成部分。

论拳击步伐的训练及其在临场比赛中的应用

本文深入研究了移动步伐在拳击训练和比赛中的作用,并根据实际情况探讨了拳击训练和比赛中运用中步伐的关键问题,因此具有一定的现实意义和指导意义。

男子跳高运动员基础训练的相关研究

田径在所有的运动项目当中地位是最高的,可以说它不仅有着运动之母的称号,而且还是金牌产生数量最多的一个运动项目。历年的奥运会、洲际运动会、全运会上都能看到各国代表团为了在田径项目上争取一个好名次而各显神通,激烈竞争,我国也不例外。但田径项目一直不能算是中国的优势,以跳高项目为例,跳远项目曾经是我国的运动项目中的一个骄傲,但经历了几十年发展,跳高运动度过了辉煌期又度过了低谷期后,我国跳高运动员从与世界顶级运动员比肩变为与世界优秀跳高运动员之间差距越来越大,如何改善我国跳高运动方面的劣势,完善跳高运动员基础训练的实施路径放在当下依旧有待探讨。本文旨在介绍中国男子跳高运动发展背景,分析中国男子跳高运动发展存在的问题,最后得出可行有效的跳高运动员基础训练的实施路径。

蛙泳教学难点及其对策探析

蛙泳教学训练贯穿于普通中小学和高等教学的各个阶段学生体育素质的培养,需要采取合理有效的措施才能保证教学效果。在日常教学中,由于学生素质的不同,蛙泳学习过程需要融入不同的教学方法,因材施教、得法教学才会找到教学中的难点,对学生掌握蛙泳有着直接关键的作用,这也是本文的研究所在。

摔跤运动员赛前心理状态的表现与调控策略探析

摔跤不仅在比赛中具有身体上的对抗性强的特点,还需要具有良好的力量和技巧,并且具有良好的比赛心理状态,以便运动员可以锻炼自己的最佳耐力和技能。如果比赛中两个玩家之间的技能水平差异不大,则具有良好心理素质的玩家更有可能获胜。这个阶段的不良心态直接影响着运动员的战术水平和比赛表现。比赛开始前,运动员必须隆重并承受着更大的心理压力,极易造成身体状况恶化。本文分析了摔跤运动员赛前的心理能力,并提出了相应的协调策略,以确保运动员在赛前保持良好的心理状态并取得优异的成绩。

对我国男子400m跑运动员速度和速度耐力训练方法的研究

通过查阅大量国内有关资料,并对国内外400m跑优秀运动员进行运动成绩、训练特点和训练方法等方面作了比较分析,从速度和速度耐力的训练方法和手段进行分析讨论如何提高中国男子400m跑成绩的方法。

对我国传统武术生存现状的再思考——以太极拳运动为例

传统武术的生存现状是继承和挖掘、整理——理论研究成绩喜人,但有价值的太少;竞赛活动形式多样,方式灵活,民间热情高涨,但民间参与者,多以小孩和老年群体居多,倍显后劲不足;相对于竞技武术,传统武术依然显得发展缓慢,推动不力,重视不够。发展策略是充分认识竞技武术和传统武术的内涵和外延、价值和作用,树立共同发展观。但在发展的道路上,应该懂得传统武术与竞技武术发展的轻重缓急,还应理解传统和现代竞技武术的差异性;坚定地走竞技武术与传统武术相结合的道路。

浅谈自由式摔跤连贯技术的训练技巧

随着社会经济的迅速发展,越来越多人的投入到体育锻炼中。摔跤作为一种身体接触频繁、对抗激烈的运动项目,在比赛中,对运动员的体能、速度、身体协调以及柔韧性有着较高的要求。而运动员在比赛中要想取得好的成绩,除了具备良好的身体素质还,还应具备连贯的技术动作,只有这样,才能在比赛中将自己的实力充分的发挥出来。在此,本文针对自由式摔跤连贯技术的训练技巧这一问题,做以下论述。

广东省“三线”田径发展的影响因素分析

采用文献资料、专家咨询、问卷调查、数理统计、理论分析等方法,探讨了广东"三线"田径发展的影响因素。结果表明:广东"三线"田径的发展主要包含五个因子,分别是:运动员进出口因子、阻力因子、动力因子、训练因子、配备因子。