“双减”政策下体育教师专业发展探析——基于教育生态学视角

运用文献资料、逻辑分析、实地调研等方法,基于教育生态学视角厘清“双减”政策下的教育目标、体育教师专业发展价值与困境,并提出发展策略。困境:体育教师职业的社会认同有待提升,体育教师所处的区域差异亟须关注,体育教师专业发展的内在动力不足。策略:创设他者承认的社会支持环境,化解专业认同危机;健全因地制宜的配套政策,实现教师群体的协调发展;激发体育教师的内在动力,提高专业发展自主性。

不同水平赛艇运动员男子单人艇关键技术指标比较及其优化研究

目的:比较分析我国不同水平男子单人艇(M1x)关键技术指标差异,研究优化策略和方法,促进M1x技术发展。方法:运用赛艇实船运动生物力学测试系统,对我国25名不同水平男子M1x运动员进行测试,采集不同桨频下运动学、动力学以及功率和效率三方面关键技术指标数据,对比赛桨频下数据进行统计学比较。结果:1)我国赛艇国际级运动健将在M1x项目中桨力偏小,蹬腿速度(V_(legs))慢,出水打滑(β_(slip))大,一桨功率(P_(oar))和一桨做功(W_(oar))偏低;2)赛艇运动健将在M1x项目中的主要问题是拉桨幅度(φ_(oar))、桨力和最大桨力70%维持幅度(F_(max)70%维持幅度)偏小,入水打滑(α_(slip))和β_(slip)较大,船速波动变化大,P_(oar)和W_(oar)偏低;3)赛艇一级运动员在M1x项目中,运动学、动力学以及功率和效率三方面关键技术指标中存在问题较多。结论:1)我国赛艇国际级运动健将的优化策略应注重提高专项最大力量水平,提升M1x后弧有效幅度,并逐步发展爆发力,提升M1x拉桨速度和功率;2)赛艇运动健将的优化策略应注重提高M1x比赛桨频下的φ_(oar)和有效幅度,减小回桨负作用力,逐步提高专项最大力量、爆发力,以提升M1x桨力;3)赛艇一级运动员的优化策略应注重运动素质和技术的全面发展,优先发展专项最大力量、爆发力,M1x的技术优化应贯穿全年,逐步建立良好的技术规范;4)赛艇M1x划桨的关键技术指标优化方法应遵循身体发育规律、运动技能形成规律及训练发展规律,针对性采用分解、完整、增加负荷、视觉及时反馈、专项力量、核心力量和表象等训练方法进行训练,在有条件的情况下使用声反馈系统等新科技手段和方法优化技术。

“双减”背景下中小学体育教师专业发展的生态化路径研究

体育教师是推动体育教育高质量发展的关键,“双减”政策的颁布与实施为体育教育的发展带来重大机遇,也对中小学体育教师的专业能力提出更高要求。基于教育生态学视角,运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法分析“双减”政策的实施对中小学体育教师专业发展环境的影响。研究发现:“双减”改善了体育教师专业发展的学校环境、社会环境以及经济环境,并对教师个体内在环境产生影响,与此同时,要求体育教师提升自身的育人能力、育体能力、创造能力以及作业指导能力。为有效回应“双减”对体育教师专业发展的时代诉求,研究基于整体、联系的视角分析中小学体育教师专业发展的生态系统理论模型,从教师生命存在的内、外环境入手,以“教师生命的可持续发展”为根本价值取向,构建体育教师专业发展的生态化路径。在优化内部环境方面提出,营造教师生命发展的文化生态,唤醒体育教师专业发展的生命自觉、聚焦生态个体的能动作用,提升体育教师的综合能力、减轻不合理的工作负担,激发教师专业发展的原动力;并从保障休息权、加强课后服务补贴、完善硬件设施以及改革教师评价制度等方面强化外部保障。

软体高压氧舱对高强度间歇运动后恢复效果应用研究

采用便携式软体高压氧舱作为恢复设备,对比高强间歇运动后软体高压氧舱恢复和传统恢复各项指标变化情况,分析软体高压氧舱恢复效果,为今后运动员参赛和训练后的快速恢复提供新的方法和依据。选取某体育学院运动训练专业女学生,传统恢复组15人和软体高压氧舱恢复组15人为受试对象,二级运动员。两组受试者完成3次30 s全力骑行的高强间歇训练后20 min分别进行传统恢复和软体高压氧舱恢复60 min。采集运动前、运动后即刻、进舱前和恢复后即刻心率(heart rate,HR)、血乳酸(blood lactic acid,BLA)指标,采集运动前、运动后即刻和恢复后即刻自我感觉疲劳分级(rating of perceived exertion, RPE)和反应时指标,采集恢复当日晨和次日晨血压、血清肌酸激酶(creatine kinase,CK)、血尿素氮(blood urea nitrogen,BUN)、血睾酮(testosterone,T)和皮质醇(cortisol,C)等血液生理生化指标,分别测试恢复当日和次日运动成绩。使用SPSS21.0统计软件统计数据,不同时点测试指标的差异性检验、不同组别恢复指标的差异性检验采用重复测量的方差分析。结果表明:与传统恢复相比,软体高压氧舱恢复后BLA、RPE、反应时和运动成绩指标恢复有显著性差异(P<0.05);软体高压氧舱恢复后HR、BUN、CK、T和C、血红蛋白(hemoglobin,HB)、血压等指标与传统恢复无显著差异(P>0.05)。软体高压氧舱恢复能加快机体BLA的清除,促进神经系统疲劳恢复,在心理上有良好的安慰剂效应,有利于运动员调整运动状态,取得优异运动成绩;软体高压氧舱可以作为一种安全有效的运动疲劳恢复设备,特别适用于赛间快速恢复阶段,值得实践进一步推广。

经颅直流电刺激联合神经肌肉电刺激对赛艇运动表现的即时性影响

经颅直流电刺激(transcranial direct current stimulation,tDCS)和神经肌肉电刺激(neuromuscular electrical stimulation,NMES)作为两种非侵入性干预手段,常被用于提升人体运动能力。而目前尚无同时使用这两种电刺激手段,改善神经肌肉控制能力,提高健康人群运动表现的相关研究。以专业赛艇运动员为研究对象,通过在专项测试前的热身阶段联合使用tDCS和NMES,观察其对赛艇运动表现的即时性影响。结果表明:tDCS+NMES可显著提高受试者500 m全力测功仪测试的平均功率(P<0.05);在100 m全力测功仪测试中,实验组受试者股四头肌肌电RMS显著高于对照组(P<0.05);背阔肌肌电频域指标选取平均功率频率(mean frequency,MNF)和中值频率(median frequency,MDF)显著高于对照组(P<0.05)。在500 m全力测功仪测试中,实验组受试者股四头肌肌电iEMG显著高于对照组(P<0.05),股四头肌和背阔肌肌电的MNF和MDF也显著高于对照组(P<0.05)。可见:在热身阶段使用tDCS+NMES可有助于提升赛艇运动员神经肌肉动员能力,提高主要发力肌肌纤维募集程度,从而改善赛艇运动表现;tDCS+NMES的作用效果可能与刺激部位、运动中不同部位肌肉做功大小有关。

自行车运动员不同时长(1分钟内)骑行阻力模式优选及功率与心率的变化特征

目的:对自行车运动员不同时长全力骑行时不同阻力模式的选用及功率与心率变化特征进行研究,为运动员在短时长骑行训练与比赛中科学选用合适大小的阻力模式提供参考。方法:选取8名北京自行车队男子运动员为测试对象,年龄(25.75±2.82)岁,身高(175.75±4.50)cm,体重(67.50±6.93)kg。使用SRM Ergometer进行测试,采用Open End Test模式,采样频率设置为0.5 s,功率数据精度为1 w,速度测试精度为0.1 km/h。阻尼系数分别为9、10和11档位。受试者2天内进行不同阻力模式全力5 s、10 s、30 s、1 min骑行。结果:(1)5 s全力骑行时,6名运动员在9档位阻力模式平均功率和总功率值最大,2名运动员在10档位阻力模式总功率值最大,功率与心率变化不相关(P>0.05);(2)10 s全力骑行时,6名运动员在10档位阻力模式平均功率和总功率值最大,2名运动员在11档位阻力模式平均功率和总功率值最大,功率与心率变化呈正相关(P<0.01);(3)30 s全力骑行时,6名运动员在11档位阻力模式平均功率和总功率值最大,1名运动员在10档位阻力模式平均功率和总功率值最大,1名运动员在9档位阻力模式平均功率和总功率值最大,功率与心率呈负相关(P<0.01);(4)1 min全力骑行时,8名运动员均在11档位阻力模式时平均功率和总功率值最大,功率与心率呈现负相关(P<0.01)。结论:(1)自行车运动员在1 min内短时全力骑行时,骑行时长增加,选用的阻力模式逐渐增大,有利于运动员创造最佳运动成绩。(2)自行车运动员1 min内全力骑行时,心率不随运动强度的变化而产生实时一致性的变化,心率对于短时间高强度自行车运动负荷的监控存在一定的局限。

冬奥背景下我国冰雪运动员就业保障权的实现困境与消解策略

运用文献资料法和逻辑分析法对2022年北京冬奥会背景下冰雪运动员的就业保障权进行研究,系统梳理冰雪运动员就业保障权所包含的具体内容,并基于赋权增能理论的视角对退役冰雪运动员就业保障权实现的现实困境进行深度审视。其形成原因:1)法律政策赋权缺失,相关内容有待完善;2)制度赋权无力,体制机制有待革新;3)社会支持赋权薄弱,不同主体的协同配合有待加强;4)外在增能不足,冰雪运动员就业保障体系建设有待提升;5)内在增能乏力,冰雪运动员就业保障的主体意识有待增强。基于上述分析,围绕宏观层面如何为冰雪运动员“赋权”以及微观层面如何为冰雪运动员二次就业“增能”,提出冰雪运动员就业保障权实现的消解策略,主要从细化法律政策规定、完善体制机制建设、优化社会支持的资源配置、创建外在增能的帮扶体系、提高内在增能的个体自觉等5个方面展开,来全面提升冰雪运动员就业发展的制度力、保障力、支持力、资源力、参与力,推进退役冰雪运动员就业保障权的真正有效实现。

基于ArcGIS的东三省滑雪场分布特征及优化研究

为丰富研究范式,促进我国冰雪运动的发展,文章将研究范畴扩展到地理地貌、社会经济等领域,以东北三省170个滑雪场为研究样本,对我国东三省滑雪场馆的数目、省域分布特征进行分析,以点状要素形态呈现在东三省图层上,系统分析其空间分布方向和范围、空间结构类型、空间分布密度、空间分布规律,在空间角度上为滑雪场馆选址及发展提供依据。结果表明:东北三省滑雪场分布不均衡,空间结构以省会为中心呈聚集结构;全省可划分成3级密度区;滑雪场的分布受限于气候条件,并与人口、经济水平呈高度正相关;沿旅游景区周边分布,校企联合尚未形成;在东三省全部170个滑雪场中共有46个处于高校30km缓冲区之内,可作为校企合作的试点企业,填补冰雪人才缺口,促进冰雪产业的发展。据此,研究提出未来应保持“体育+旅游”的优良模式,重点布局“校企联合”的冰雪人才培养模式,逐步使东三省滑雪场成为集运动训练、体育教学、科学研究、体育竞赛和体育旅游的综合体育场馆。

体育明星“真、善、美”形象及其体育文化价值探析

运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对竞技体育比赛中涌现的明星运动员,就其"真、善、美"形象对社会大众的影响及体育文化价值的传播进行分析。认为:在竞技体育发展过程中,运动员成为偶像性体育明星的标准有所改变;运动员在赛场内外通过竞赛、训练、采访、演讲等行为所表现出的"真、善、美"形象,影响广大体育明星崇拜者,特别是青少年;我国体育明星运动员对社会大众的影响扩散至世界范围,既是对我国体育文化的传播,又是对我国体育事业的传播;青少年成为体育明星的崇拜者,从小就对体育运动树立目标追求,为我国竞技体育后备人才培养打下坚实的基础,是我国竞技体育可持续发展的动力源泉。

新课标下青少年健康行为培养的价值、困境与路径

新课标强化了体育与健康课程在健康教育中的主体地位,学校体育如何促进青少年健康行为培养进而发挥以体育人的教育价值成为当前研究的重要议题。运用文献资料、逻辑分析等研究方法,在厘清新课标下青少年健康行为的核心内涵、明晰健康行为培养价值的基础上,发现健康教育教学实践中数量与质量难以平衡、健康行为评价内容与方法滞后、体质健康监测调控系统有待完善、体育教师的健康素养有待提升及青少年健康行为培养的场域亟需拓宽是当前青少年健康行为培养的困境所在。基于此,提出青少年健康行为培养路径:优化教学模式,实现体育与健康课程质效双提;明确评价目的,健全健康行为评价内容与标准;构建监测系统,夯实健康行为监控的技术支撑;提高教师素养,发挥健康行为的榜样引领作用;强调整合思维,拓宽健康行为培养的时空场域。

竞技文化与“奥运光环”:青奥会难以承受之重

运用文献资料法,对青奥会中存在的问题进行研究。结论:青奥会作为一个新型的"奥运级"赛事,从创办之日起就担负着特殊的历史使命,即全面提升青少年感知运动和参与运动的意识,积极促进青少年健康生活方式的形成。但青奥会正在承受竞技文化和"奥运光环"的双重压力,要真正实现青奥会"以人为本、运动健身、快乐、节俭、环保、体育与文化教育相结合"的办赛初衷与理念任重道远。