掌控肠道情绪遥控器

便秘、胀气、拉肚子，原因可不一定是大吃大喝造成肠胃不适，也有可能是紧张压力导致的肠易激综合征加剧。本刊特别邀请内科、心理学、营养学的专业人士，从不同角度做出专业解答，让你轻松应对肠道的多愁善感!

6个窍门让你不再晕

春暖花开，甩掉冬天的慵懒阴郁，纵情山水，放飞自己的心情。可是晕车、晕船、晕机，晕一切旋转、震动或类似旋转、震动的物体，晕一切有汽油及不正常气味的机动交通工具……总称为晕车，怎么办？听听我这个有严重晕车症的人的经验之谈吧!