论六字诀在新型冠状病毒肺炎康复中的作用

本文从新型冠状病毒肺炎(COVID-19)的康复期介入中医六字诀功法作为切入点,以《上海市新型冠状病毒肺炎中医诊疗方案(试行第二版)》中提出的应对恢复期患者两种主要证型的中医药方案作为指导思想,分析练习六字诀在防治COVID-19中的作用,并提出六字诀结合存想法可以调节被隔离人员因疫情引起的负面情绪。同时,也希望这种具有“简、便、廉、效”特点的中医养生导引法能在以家庭为单位的社区中进行推广,从而发挥中医养生思想在COVID-19恢复期中的特色优势。

从“调身、调息、调心”角度谈新型冠状病毒肺炎的防治与恢复

本文以《素问遗篇·刺法论》所说"正气存内,邪不可干"作为切入点,从"调身、调息、调心"三个层次探讨中医传统功法八段锦、《诸病源候论》呼吸吐纳六字诀以及存想"五脏色"法对新型冠状病毒肺炎(以下简称"新冠肺炎")的防治,同时指出三调合一对患者病毒清除后肺功能、消化道功能、免疫功能的恢复具有积极作用,从而发挥中医养生思想在此次突发的新冠肺炎疫情防治中的特色和优势。

从日本中世医书看中医与密教的融合

日本中世,即进入镰仓时代之后,在吸收宋元医学成果的基础上,不断地摘抄与引用中国最新的医药典籍,并由此编纂了大量对后世日本汉方医学产生影响的医学著作。除了比较著名的《顿医抄》和《万安方》以外,还包括日本最早的妇产科学、眼科学专著,此外还涉及到人体解剖学、传染病学、养生学、马医学等各个领域。对这些医书进行梳理,可以发现有很多出自日本僧医之手,特别是密教僧医。反映出日本中世医学的一大特点,即中医学与宗教学的融合。通过进一步的研究论述了密教是如何借鉴中医,以及作为宗教医学是如何发展的。

《吃茶养生记》中的养生思想研究

日本临济宗高僧荣西所著的《吃茶养生记》集佛理、医理、养生为一体,被认为是镰仓时代具有代表性的医书之一。荣西将中国茶文化传入了日本,成为日本“茶道”的先驱,同时,将佛教思想和中医学理论相结合,以真言治病(内治)、以五味养生(外疗),形成了内外兼顾的宗教医疗体系,在当时的日本民众间得到了广泛的传播和应用。