精度射击训练中矫正射击方法研究

1前言 众所周知，射击项目一直是我国一项传统优势项目之一，然而近年来，俄罗斯、美国等一些国家随着其射击水平在不断提高，不断涌现出优秀的射击选手。面对对手的不断强劲，我们也应该不断优化训练模式，不断提高自身水平。因此在提升精度的射击训练中，不断进行射击方法的矫正研究是极为必要的。然而影响射击精度的因素有很多，诸如射击的稳定性、射击运动员的注意力、心理状态以及动作要领等，这些因素都在不同程度上影响着运动员在射击训练中的精度。上述内容将在下文中逐一进行阐述，就不在此多作赘述了。2影响射击精度的要素2．1稳定性 在射击训练中，射击精度是最直接影响一个运动员的整体射击成绩的指标。对于射击的高精度而言，稳定性则是其中最重要的一个因素^[1]。高的稳定性可以提高运动员瞄准技术精准度，从而提升运动员的训练整体水平。影响运动员发挥稳定性的原因总体概括起来包括两类：心理因素和生理因素；这些因素，可以直接影响到一个运动员的射击的整体成绩。

退役运动员在职业转型过程中的就业心理问题的表现及调适

退役运动员就业的心理问题是运动员保障工作的一个重要方面。本文分析了我国退役运动员在就业转型过程中出现的心理问题，针对产生的问题，提出了相应的对策，以期为提高运动员保障工作带来指导意义。

核心力量训练对优秀射箭运动员成绩影响的实证研究

核心是指人体在运动中身体的最核心部分,是人体所有关节的支撑点,通过稳定核心部位和协调身体肌肉群可以提升运动能力。随着运动训练学理论和运动心理学的发展,人们发现在很多运动项目中运动员受伤的主要原因是其核心部位力量不够,因此,加强核心力量训练势在必行。射箭是一种需要精准度的运动项目,运动员在比赛过程中需要运用呼吸、精神等诸多因素来控制身体的平衡与动作的稳定。运动员在完成技术动作过程中需要增强核心部位肌肉群力量来提高稳定性和提升控制能力,因此本文提出核心力量训练的概念并进行研究。本文主要运用实验法对射箭运动员进行研究,探索核心力量训练对运动员成绩的影响。

浅析手球运动训练中的问题及对策

手球运动作为我国体育领域较起步较晚的运动之一,目前还与国际水平存在较大差距。本文通过分析手球运动员在训练中存在的手球认识匮乏,训练方法不科学,忽视体能训练,忽视心理素质培训等诸多问题,结合我国国情提出对应的解决措施,希望对手球运动员的训练起到借鉴作用,促进我国体育事业更快更好发展。

我国手球体能训练训练存在问题及对策研究

在我国，对于手球训练中的体能训练的重视度还不是很高，在手球体能训练中常常存在很多问题，致使运动员在体能训练中把握不好力度，或者受到伤害。根据手球训练的专项训练理论，手球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质，在这些方面，要以科学的方法，本文从手球体能训练的重要性出发，探讨在手球体能训练中存在的问题以及对策。

浅析高水平射击专业队体育文化的育人价值

体育文化是体育教育中的重要载体,体育文化的建设发展利于发挥较强的育人价值。本文借助体育物质文化、精神文化、制度文化三个层面,以高水平射击运动员为例,对高水平运动射击专业队中的体育文化进行综合概述。体育文化的发展建设有利于建立良好的队风,有助于提高运动员的积极性,树立良好的心理状态,利于提升运动员的比赛水平和综合素质,促使运动员在国际比赛中更好地展现国人风貌。

试论职业指导在促进运动员职业转型和就业中的作用和重要性

运动员退役后再就业问题是长期困惑中国体育的一大难题。要推动实现高质量就业，做好职业指导工作是非常关键的一环。本文主要论述在运动员职业转型和就业时期，职业指导的作用和重要性。

手球项目体能训练特征探析

手球运动是主要以不同速度跑和不同速度持球跑组成的有氧能力为基础，启动、爆发、短距离冲刺能力非常重要的体能类球类集体项目。同时也是一项对抗十分激烈的间歇性运动项目，在运动中要求运动员反复冲刺、快速移动，全场60分钟的比赛要求运动员始终在高速、强对抗中完成技术动作，对体能水平要求很高。

探究射击运动员的体能训练策略

体能训练是射击运动员的一项基础训练，对射击运动员射击能力的提高具有重要的作用，因而在进行射击训练的过程中射击教练要重视对运动员的体能训练，以保证运动员体能素质的提高，进而提高射击的质量。本文就射击运动员体能训练的策略进行分析探究，以期对提高射击运动员的体能素质有一定的帮助。

铁人三项运动员训练疲劳的产生与体能恢复方法

铁人三项运动员训练疲劳的恢复问题一直是教练和运动员关心的问题。铁人三项运动是以“游泳1.5公里、40公里自行车、10公里长跑”为主要内容的全能型运动,其具有较大的运动量、高强度的训练密度,同时也需要运动员的身体承载较大的强度。长期进行高强度的运动,势必造成运动员的生理疲劳,从而降低运动员的训练效果和运动水平。在铁人三项比赛中,运动员的体能恢复是非常关键的,所以,赛后运动员必须尽快把状态调整到最佳状态。本文围绕铁人三项运动员训练疲劳的产生与体能恢复进行论述,希望可以为相关人士提供参考。

青少年田径基础训练的问题以及对策探讨

田径运动中包含着有许多的项目,能够尽可能激发学生的运动潜能以及对田径运动的喜爱之情,因此也受到了广大青少年的喜爱。田径运动的基础训练项目包含有走、跑、跳跃等多个内容,可以对学生的身体协调能力和心理素质进行针对性的锻炼。在实际训练过程中要积极发现青少年田径基础训练中存在的问题并加以改善,以达到推动青少年身心健康全面发展的目的。

射击项目技术动作分析和战术应用的评估

运动员对技战术的掌握和应用能力是综合竞技能力发展和运动成绩提高的基础。技术动作既是运动员的基本能力又是战术应用的基础,技术决定战术,战术影响技术;技术动作是基础,战术应用是策略。对运动员的技术动作分析是了解运动员专项能力的开始和切入点,对运动员战术应用的评估是了解运动员自身能力、调控比赛节奏的过程。正确认识技术动作分析和战术应用才能做到训练的有效性和比赛的针对性,才能最大限度发挥运动员的能力,取得优异的训练比赛成绩。

射击项目运动员选材工作辩证学认识

本文从射击项目运动员竞技能力发展需要出发,分析影响运动运比赛发挥的主要因素,以竞技能力发展和比赛需要为出发点,并结合训练比赛模块结构的系统化思维,运用辩证思维对射击项目运动员选材的具体评估内容做了综合分析,提出了选材评估工作要考虑各具体评估指标之间的系统性辩证关系,要认识到射击项目选材工作的全面性、系统性和持续性。

当前运动员职业转型工作形势分析及对策、建议

本文对我国当前运动员职业转型工作的形势进行分析，并对存在的问题进行了研究。提出为了妥善安置退役运动员，应改革专业化的训练体制，促进运动员的可持续发展；强化以“学校”为依托的运动员培养模式；建立行之有效的社会保障系统等对策和建议。

初探事业单位人事档案管理工作的创新思考

我国的事业单位的人事制度得以深化,针对档案管理工作中存在的一些问题,为了实现科学化、规范化以及制度化管理工作,一定要为其提出有效措施,保证在对其积极探索期间,能够为其提出有价值的参考意见。

“全运惠民”背景下自行车赛发展情况调查

如今,自行车不再是出行交通工具的代名词,自行车赛更是成为人民日益需求的一项健身方式。从参与国内自行车比赛到参与国外自行车比赛,我国自行车爱好者的热忱度非常高。群众性的自行车竞赛项目越来越成为了公众健身的“宠儿”,并带来了史无前例的自行车运动风潮。那么,对于全运惠民背景下自行车赛发展战略的研究早已提上日程,自行车赛得以发展的需求日益迫切起来。

运动员职业转型和就业困难的原因分析、独有特征及指导对策

本文对现有体制下导致退役运动员职业转型和就业困难的主要原因进行分析。我国现阶段整体就业形势严峻、竞技体育体制改革的滞后和退役运动员自身水平受限是造成退役运动员就业困难的主要原因。解决这一问题的对策，必须紧紧围绕解决退役运动员后顾之忧这一目标，政府高度重视，增强退役运动员的就业竞争力，拓宽退役运动员的再就业渠道，加强运动员的社会保障。

浅谈如何提升射击女子运动手枪慢射项目水平

本文通过分析女子运动手枪慢射项目的特点，对训练手段提出创新的尝试，从认识正确的心理调控，延伸到对比赛技术发挥的正确理解。点明了动作与环数的因果关系，把击发瞬间的保持作为判断动作的标准，使运动员在实施动作过程中有明确的指引，能大胆、自信地专注在可控的动作程序中，避免了不切实际的只想结果，忽视可控程序的陋习形成，从而提升射击慢射项目的水平。

试论如何推动和实现更高质量的运动员职业指导

退役运动员的就业问题是运动员们较关心的问题，落实好退役运动员的就业安置问题直接影响到竞技体育的发展。本文对退役运动员就业安置现状进行分析，并给予高质量的职业指导建议。

手球运动员运动损伤成因及预防措施研究

随着竞技体育运动水平的不断提高，运动员从事手球训练的年龄也越来越早手球运动是一项竞争激烈，对抗性很强的球类运动项目。由于跑动速度快，阻截中撞击，牵拉机会多，对抗性强，体力消耗大，在比赛中极易造成损伤。对导致损伤的因素做初步的探讨。