捏手指 防胀气

很多老人都有胃胀气的毛病。胃胀气一般发生在早起或者吃饭前后，有的还一个劲打嗝，让老人很不舒服。而胃胀气的时候往往吃不下东西，或者勉强进食，久之会出现身体消瘦，精神抑郁，甚至神经性头痛和胸闷等症状，列身体损伤很大。除了吃药缓解以外，今天教老年朋友一个简单的穴位按摩法，只需要坚持一周以上，就可以见到明显效果。