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短跑训练中肌肉放松的作用及方法
被引量:
1
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作者
邱春玲
勾庆华
《辽宁体育科技》
2003年第4期2-2,共1页
掌握肌肉放松训练的方法及了解肌肉放松对短跑的作用,是掌握正确短跑技术和提高短跑成绩的关键环节。
关键词
短跑
肌肉放松
放松训练
下载PDF
职称材料
题名
短跑训练中肌肉放松的作用及方法
被引量:
1
1
作者
邱春玲
勾庆华
机构
黑龙江省富裕县体校
沈阳体育学院
出处
《辽宁体育科技》
2003年第4期2-2,共1页
文摘
掌握肌肉放松训练的方法及了解肌肉放松对短跑的作用,是掌握正确短跑技术和提高短跑成绩的关键环节。
关键词
短跑
肌肉放松
放松训练
分类号
G822.1 [文化科学—体育训练]
下载PDF
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作者
出处
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被引量
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1
短跑训练中肌肉放松的作用及方法
邱春玲
勾庆华
《辽宁体育科技》
2003
1
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