试论膳食营养防治疾病的效果分析

随着人民生活水平的提高以及社会的进步,目前威胁人类健康的慢性非传染性疾病多与不适当的营养素摄入有关,使得营养与疾病的关系受到广泛的关注。由于营养过剩和营养不平衡所带来的相关疾病,现已严重影响我国居民的健康水平,因此,预防和治疗疾病的重要措施是提倡合理的饮食和改善我国居民的饮食结构。

试论碘缺乏与甲状腺病的预防

目的预防碘缺乏是消除甲状腺肿地方病的主要措施,因碘摄入越少时甲状腺肿的患病率越高。方法近年来国家规定了在缺碘地区售食盐必须是加碘的食盐和食用天然富有含碘食品的海产品,并对加碘保健品进行了大量的开发和研制性工作,目前采取了综合性措施,这是预防缺碘性甲状腺肿行之有效的措施。结果我国采取食用含碘食品,虽然经过了若干年的努力后已基本消除了碘缺乏病,但要保持持续消除碘缺乏病,还需要一个长期的战略目标。结论预防甲状腺肿的地方病,对提高全民族的健康水平、实现消灭碘缺乏病的目标将有着十分重要的意义。

论述合理的营养膳食与人体健康

首先我们要理解什么是营养膳食,而什么状态是属于人体健康。在日常的饮食过程中就要求我们既要做到营养的均衡,还要注意养成良好的饮食习惯。合理的营养膳食不仅能够提供给机体数量充足、种类齐全、各种营养素和比例合适的能量,还能使机体保持需要的平衡,这就达到了营养合理、预防疾病和促进健康的膳食。